Вы возвращаетесь из летних каникул отдохнувшими и полными сил. К сожалению, ваша кожа чувствует себя намного хуже. Часы, проведенные на солнце, ушли на ее сувениры, которые уж точно не украшают тело, как золотой загар. К счастью, есть способы избавиться от них.
О том, насколько вредит коже загорание, можно судить по возвращении из отпуска - она становится сухой, утолщенной и не очень эластичной. Загар выглядит красиво несколько дней, затем эпидермис начинает шелушиться и тело приобретает сероватый цвет. К тому же в разных укромных уголках и закоулках обнаруживаешь не очень приятные сюрпризы - обесцвечивание, сломанные сосуды и родинки. Но не волнуйтесь, интенсивный домашний уход и процедуры в кабинете дерматолога помогут вернуть коже хорошее состояние.
Читайте также: Кожа без ОБЛЕГЧЕНИЯ - как избавиться от прыщей, веснушек, хлоазмы. Согревающие ванны, процедуры и массажи - как согреться в домашних условиях? Выпадение волос осенью. Способы предотвращения чрезмерного выпадения волосОтшелушивайте свое тело осенью
Вернувшись из отпуска, не бойтесь шелушения. Понятно, что вы хотите сохранить загар как можно дольше, но избегать отшелушивания - не очень разумное решение.
- Дамы часто очень сильно защищают свой загар и, чтобы продлить его стойкость, ходят в солярий, - говорит Агнешка Журальска-Лазар из Dermika Spa & Salon. - Между тем уже через несколько дней кожа начинает шелушиться, поэтому загорает неравномерно, а на ее поверхности появляются более светлые и темные пятна. К тому же лучи, излучаемые солярием, еще больше сушат эпидермис.
Конечно, пилинг сразу после возвращения домой не нужен, ведь тогда загар останется свежим и красивым, а кожа, находящаяся на солнце в течение нескольких дней, может раздраженно реагировать на растирание. Но если вы заметили, что эпидермис шелушится более интенсивно через неделю или около того, примените пилинг. Вы удаляете мертвые клетки со всего тела, выравнивая тон кожи. Если кожа на локтях и коленях особенно сухая, используйте скраб для ног из пемзы для этих частей тела.
Косметика для ухода после лета
Каждый день вспоминайте о правильной косметике для намазывания. Те, которые используются на ночь, должны иметь немного более богатую консистенцию, поэтому выбирайте густые и жирные лосьоны и хорошие косметические масла. С другой стороны, утром оставьте более легкие увлажняющие лосьоны. Стоит использовать аптечную косметику, ведь она предназначена для более требовательной и раздраженной кожи.
- Вы также можете делать компрессы дома - нанесите более толстый слой специальной маски для тела, например, на икры и бедра, а затем оберните их прозрачной фольгой, подержите несколько минут, затем снимите фольгу и вотрите остаток препарата в кожу.
- Вы также получите хорошие результаты, если нанесете бальзам более толстым слоем и несколько минут будете ходить по дому только в нижнем белье, чтобы кожа могла свободно впитать столько препарата, сколько ей нужно.
Во время восстановительной процедуры после отпуска лучше не принимать длительные ванны в ванне, а если вы это делаете, насыпьте в воду горсть соли Мертвого моря и налейте специальное масло для ванн. Соль смягчит кожу, а масло сразу же смажет ее.
Смотрите: Каковы свойства косметики Мертвого моря?
Вам будет полезноКак ухаживать за волосами после лета?
Долгие часы, проведенные на солнце, ослабили их состояние? УФ-лучи открывают кутикулу волос и разрушают белки коркового слоя. Следовательно, пряди становятся ломкими и ослабленными. Чтобы им помочь, не реже одного раза в неделю наносите интенсивную маску с питательными веществами. Затем можно обернуть голову фольгой и полотенцем - ингредиенты косметического средства проникнут глубже. Если ваши волосы сильно повреждены, выберите сауну в парикмахерской.
Парикмахер наносит на волосы регенерирующее средство, затем несколько минут садится под прибор, производящий теплый пар. Под воздействием влаги кутикула раскрывается, а активные ингредиенты проникают в волосы и восстанавливают любые повреждения.
См .: Сауна для волос - как она работает?
Уход за лицом после лета
Домашний уход за лицом
Кожа на ротовой полости также нуждается в пилинге. Если он достаточно густой и устойчивый к раздражению, можно использовать гранулированный скраб. С чувствительной лучше подойдет фермент. Ежедневно используйте увлажняющий крем, соответствующий вашему возрасту и типу кожи. Также не забывайте о ночном креме, даже если вам меньше 30 лет. Кожа, подверженная воздействию сильного солнца и ветра, нуждается в твердой дозе питательных веществ, которую может обеспечить только соответствующий возрасту ночной крем. Также хорошо подружиться с увлажняющими и питательными масками. В течение двух недель после возвращения из отпуска можно делать их даже каждые 2-3 дня.
Уход за лицом в дерматологическом кабинете
Также стоит выбрать лечение в дерматологическом кабинете. Например, мезотерапия поможет избавиться от высушенной на солнце кожи. Он заключается во введении витаминного препарата неглубоко под кожу.
- В последнее время очень популярна мезотерапия с использованием NCTF, то есть современного комплекса витаминов, микроэлементов, пептидов и аминокислот, - говорит Богена Мамкарц, дерматолог клиники красоты и здоровья Estetica в Варшаве.- Лучше всего делать три процедуры - раз в десять дней, а затем четыре раза в месяц. Цена одного - 180 злотых. Примечательная новинка - безыгольная мезотерапия. Витаминный комплекс глубоко вдавливается под кожу с помощью электричества. Рекомендуемая серия - 10 процедур - по две в неделю. За каждую процедуру нужно заплатить около 300 злотых.
Удаление пятен с кожи после лета
Удаление изменений цвета кожи в домашних условиях
Изменение цвета на самом деле всегда является результатом воздействия солнца. Чаще всего они возникают, когда мы загораем во время гормонального лечения (например, используем противозачаточные таблетки или ЗГТ) или принимаем другие лекарства (антибиотики, седативные средства, диуретики), а также когда мы находимся на солнце во время беременности. Причиной неприятностей часто бывает косметика - содержащиеся в ней консерванты, красители и жиры становятся токсичными для кожи под воздействием УФ-лучей и оставляют на ней темные пятна.
Чтобы избавиться от обесцвечивания, вы можете попробовать отбеливание в домашних условиях.В аптеках и аптеках вы найдете кремы с арбутином, липоевой, азелаиновой или фитиновой кислотой, которые обладают осветляющими свойствами. Эти виды препаратов обладают мягким отшелушивающим действием, благодаря которому пятно быстрее исчезает и тормозит работу меланоцитов - клеток, вырабатывающих пигмент кожи. Для достижения эффекта отбеливающие кремы для обесцвечивания необходимо использовать регулярно в течение нескольких месяцев. Также необходима строгая защита от солнца, так как даже осветленные пятна могут вернуться, если вы подвергнетесь воздействию ультрафиолетовых лучей.
Удаление изменений цвета кожи в дерматологическом кабинете
Процедуры в кабинете дерматолога намного эффективнее домашнего отбеливания. В случае изменения цвета кожи:
- гликопеель с добавлением койевой кислоты,
- миндальный пилинг, чаще всего в сочетании с пиогликолевой кислотой,
- желтый пилинг с ретиноевой, азелаиновой и койевой кислотами,
- легкий пилинг - пилинг с использованием трихлоруксусной кислоты,
- микродермабразия - механическое отшелушивание эпидермиса.
Также помогает лечение с использованием лазера или IPL (импульсного источника света). Каждую из этих процедур необходимо повторить несколько раз для достижения оптимального эффекта. Цены варьируются от 200 до 600 злотых за все лицо.
- Одноразовое и очень эффективное лечение - Космелан, который подавляет выработку меланина меланоцитами, - говорит д-р Богена Мамкарц. - Врач накладывает на лицо специальную маску, которую мы смываем в домашних условиях через несколько часов - как долго она должна оставаться на лице, зависит от фототипа кожи. Позже эпидермис начинает шелушиться вместе с обесцвечиванием. После процедуры нужно три месяца пользоваться специальным кремом. К сожалению, Cosmelan достаточно дорогой - около 1800 злотых.
Рекомендуемая статья:
Маска из аспирина от обесцвечивания, черных точек, прыщей - проверенный рецептОсмотрите и удалите родинки на коже
Начало осени - хорошее время для проверки пигментных невусов. Если вы заметили, что на вашей коже появилось больше родинок или они изменились по внешнему виду, обратитесь к дерматологу. Для немедленной консультации с врачом требуется родинка с неровными краями, неравномерная окраска или родинка, которая недавно увеличилась, начала чесаться или кровоточить.
Специалист осмотрит их невооруженным глазом или с помощью дерматоскопа и спросит, как они выглядели и как себя вели в прошлом. При необходимости вас направят к пластическому хирургу для удаления. Выжигание лазером не рекомендуется, потому что после удаления невус необходимо отправить на гистопатологическое исследование - необходимо проверить, не содержит ли он раковых клеток.
Осень - пора закрывать сосуды
Солнечные лучи также являются причиной появления сосудистых звездочек. Они вызывают постоянное расширение сосудов, в результате чего на коже появляются красные прожилки. К счастью, осень - хорошее время для решения этой проблемы. В течение нескольких недель после обработки обработанные им места нельзя подвергать воздействию резких солнечных лучей или очень низких температур.
В настоящее время расширенные кровеносные сосуды чаще всего удаляют с помощью лазера или IPL. Перед процедурой кожа анестезируется, затем врач направляет свет устройства на сосуды, которые необходимо удалить. Гемоглобин получает энергию, переданную лазером, в результате чего кровеносный сосуд разрушается. Стоимость одной процедуры составляет около 150 злотых.
- Склеротерапия более эффективна при сосудистых звездочках на ногах. Врач вводит в просвет сосуда, снабжающего паука кровью, вещество, которое вызывает воспаление и атрезию вены. Удаление кровеносных сосудов у телят стоит около 300 зл.
Рекомендуемая статья:
Закрытие расширенных капилляров на лице. «Лазер» и электрокоагуляция снимут ... Полезно знатьКакие болезни любят солнце, а какие нет?
Поскольку УФ-лучи подавляют воспаление, некоторые болезни хорошо реагируют на солнце. Они включают, среди прочего псориаз, атопический дерматит (АД) или угри. Чтобы симптомы не вернулись, стоит после праздника посетить дерматолога. Он пропишет лекарства, которые поддержат эффект от солнечных лучей.
Людям с розацеа и себорейным дерматитом также следует посетить специалиста осенью. Летом симптомы этих заболеваний ухудшаются, поэтому часто требуется дополнительное лечение. Иногда разноцветный лишай появляется после возвращения из отпуска. Красные пятна на верхней части туловища отслаиваются под воздействием солнечных лучей, оставляя кожу обесцвеченной. Чтобы болезнь не вернулась, стоит лечить ее противогрибковыми препаратами.
ежемесячно "Здровие"
