Мастурбация - это неплохо - правда и мифы о мастурбации

Мастурбация - это не только способ заменить секс, но и дополнение к половому акту. Все больше и больше исследований доказывают, что мастурбация способствует укреплению здоровья и в то же время повышает сексуальные навыки. Уже в 1950-х годах известный специалист в области сексологии Альфред Кинси утверждал, что лучшие любовники - это ... онанисты.

Мастурбация - это стимуляция собственных половых органов с целью достижения оргазма. На протяжении веков мастурбация считалась грехом, и многочисленные руководства для родителей предлагали, как искоренить эту вредную привычку у подростков. Были мнения, что мастурбация, например это приводит к слепоте, вызывает психические расстройства и даже бесплодие.

Современные исследования сексуальности человека привели к развенчанию ряда мифов о мастурбации, поведении, также известном как онанизм, злоупотребление собой, самовозбуждение или самоудовлетворение. Оказывается, мастурбация может даже способствовать укреплению здоровья - снизить стресс, давление, повысить сопротивляемость боли или защитить от сердечно-сосудистых заболеваний.

Мастурбация: правда и мифы

Мастурбация по-прежнему является запретной темой в нашей культуре, что не облегчает устранение ложной информации о ней. Поэтому мы рассмотрели наиболее распространенные заблуждения о мастурбационном поведении, чтобы понять, что такое миф, а что - факт.

• Мастурбация затрагивает только подростков.

Не правда. Это происходит на всех этапах психосексуального развития, от младенчества до старости, хотя значительно в подростковом возрасте такое поведение встречается чаще (они касаются примерно 90% мальчиков и 60% девочек) и тесно связано со спецификой этого периода.
Также существуют разные условия мастурбации в зависимости от возраста. Например, в более ранние периоды мастурбация в основном связана с обнаружением удовольствия при прикосновении к областям половых органов (однако у младенцев это внесексуальная активность), в более поздние периоды мастурбация может быть выражением замещающей формы удовлетворения сексуальных потребностей.

• Самостимуляция - прерогатива мужчин.

Не правда. То, что мужчины делают это чаще (или, скорее, чаще признают это), не означает, что женщины тоже не делают это часто и добровольно. Хорошо. 50 процентов Первый оргазм девушки испытывают во время мастурбации.

• Все мужчины мастурбируют.

Не правда. Есть некоторые, хотя и немногие, кто, по крайней мере, не делает этого сознательно. По разным причинам, например, по глубоко укоренившимся убеждениям, что это грех или болезнь, или по различным сексуальным предрассудкам.

• Мастурбация приводит к бесплодию или импотенции.

Не правда. Заболеваний, приписываемых мастурбации, не существует, пока она является дополнением к вашей сексуальной жизни или одним из способов исследования собственного тела. С другой стороны, если он заменяет секс, а не дополняет его, это тревожный сигнал. Если это не происходит в пожилом возрасте или в отсутствие партнера, когда такая замещающая форма совершенно нормальна.

• Чрезмерная стимуляция приводит к раку простаты у мужчин.

Не правда. Такой зависимости нет. Ни гипертрофия, ни рак простаты не имеют ничего общего с мастурбацией. Совсем наоборот: в 2015 году на Конгрессе Американской ассоциации урологов в Новом Орлеане были объявлены результаты исследования на рекордной выборке людей (32 000 мужчин, за которыми наблюдали в течение 18 лет), которые доказали, что повышенная сексуальная активность (включая мастурбацию) снижает риск рака простаты. . У респондентов, заявлявших в среднем 21 эякацию в месяц, риск был на 20% ниже, чем у тех, кто декларировал 4-7 эякаций в месяц.

• Любое мастурбационное поведение является правильным.

Не правда. Иногда онанизм может принимать форму отклонения (например, когда секс ассоциируется только с этой формой самоудовлетворения).

Читайте также: Пристрастие к мастурбации - симптомы и последствия компульсивной мастурбации

Более того, мастурбация может поставить под угрозу здоровье и даже жизнь, когда стимуляция происходит, например, с помощью электрического тока, подвешивания, надевания мешков на голову, затягивания эпифизов резинками и т. Д.

5 причин, по которым стоит мастурбировать

• Сам по себе такой сеанс снимает напряжение и облегчает засыпание. Это успокаивающее и снотворное одновременно, тем более что оно не вызывает побочных эффектов.
• Это безопасный секс!
• Мастурбация - это время удовольствия исключительно для вас, вы можете полностью сосредоточиться на своем удовольствии, не заботясь об удовольствии вашего партнера или партнера.
• Поскольку оргазм от мастурбации так же ценен, как и в остальном, вы можете думать об этом как о бесплатном посещении салона красоты. Ваша кожа будет лучше снабжаться кровью и, следовательно, станет намного более упругой.
• Чем больше вы мастурбируете, тем легче вам достичь оргазма, как с партнером, так и без него.

• Мастурбация не может дать вам настоящего и надлежащего сексуального удовлетворения.

Не правда. Удовлетворение может и часто бывает больше, особенно когда партнеры еще не прибыли. Особенно это касается женщин, испытывающих клиторальный оргазм.

• Мастурбация - свидетельство слабого характера и душевной незрелости.

Не правда. Однако в некоторых случаях это может быть так, хотя причины скорее можно найти в чертах характера или семейных обстоятельствах.

• Мастурбация должна прекратиться, как только начнется срыгивание.

Не правда. Из исследования сексолога проф. Збигнев Лев-Старович показывает, что это примерно 11 процентов. мужья и 7 процентов. жены продолжают такое поведение, будучи абсолютно довольными сексом. Это подтверждает, что мастурбация может быть отличным дополнением к половому акту.

Польза мастурбации для здоровья - что говорят исследования?

• согласно исследованию доктора Тирни Лоренц из Института Кинси, регулярная мастурбация увеличивает сопротивляемость боли и снижает физиологические маркеры беспокойства и стресса;
• известный сексолог проф. Барри Комисарук из Университета Рутгерса провел эксперимент, который показал, что у 70% женщин мастурбация эффективна для облегчения мигрени;
• Согласно исследованию доктора Бринн Фас из Университета штата Аризона, большое количество женщин ежедневно мастурбируют, потому что оргазм, полученный таким образом, расслабляет, снимает стресс и успокаивает;
• Мастурбация может повысить самооценку и помочь в лечении сексуальной дисфункции, что подтверждается результатами опроса, опубликованного в Journal of Sex Education and Therapy. В ходе опроса замужние мастурбирующие женщины оценили свои отношения как приносящие им большее удовлетворение и имели более высокую самооценку, чем замужние женщины, которые не удовлетворяли себя.

• Самодовольство ведет к нервозности и ненужному раздражению.

Не правда. Напротив (при условии, конечно, что это естественная, физиологическая, а не девиантная патологическая мастурбация). Например, у большинства подростков мастурбация помогает снять напряжение или страхи. В старости он выглядит так же.

• Онанизм способствует развитию ненормальных сексуальных реакций, например, достижению эякуляции при неполной эрекции полового члена.

Да и нет. Как указывает проф. Лев-Старович, в большинстве случаев демонстрирующий мастурбацию, не имеет отрицательных последствий для сексуальной жизни. Но для людей, которые превратили мастурбацию в способ заниматься сексом при любых обстоятельствах, это может быть так.

• Мастурбация всегда требует лечения.

Не правда. Только в случаях патологических причин и форм этой деятельности, онанистического комплекса, навязчивых мыслей о мастурбации и патологической вины.