Стоун-массаж - хороший выбор, когда у вас болят мышцы, руки онемели, у вас плохой обмен веществ или у вас порваны нервы. Позвольте себе покрыться камнями. Это работает: расслабляет, освежает. Вы встанете с новой энергией, чтобы жить. Проверьте, подходит ли вам стоун-массаж и для чего он нужен.
Массаж камнями - горячим и холодным - пришел с Дальнего Востока и использовался в древности. Специалисты говорят, что эта техника старше иглоукалывания. Он основан на теории потока энергии через тело. В йоге есть центры энергии, называемые чакрами. Каждая из них находится рядом с одной из эндокринных желез (которые вырабатывают гормоны, необходимые для правильного функционирования организма) и стимулирует ее деятельность. Бывшие китайские и индийские медики разработали подробные карты распределения энергетических точек и соединяющих их каналов, известных как меридианы. Специалисты по иглоукалыванию используют их веками.
Также во время массажа камни размещаются на теле в соответствии с этими картами и перемещаются по меридианам, что улучшает поток энергии через уставшее или больное тело. Если энергия блокируется в какой-либо чакре, мы начинаем болеть, и наша эмоциональная жизнь значительно нарушается. Бывают не только проблемы с памятью и концентрацией, но и серьезные заболевания.
Послушайте о стоун-массаже. Это материал из цикла ХОРОШЕЕ СЛУШАНИЕ. Подкасты с советами.Для просмотра этого видео включите JavaScript и рассмотрите возможность обновления до веб-браузера, поддерживающего видео HTML5.
Читайте также: ЛЕЧЕБНЫЕ ВАННЫ в ванне Массаж спины и груди Китайский массаж Туи НаСтоун-массаж - черный базальт и белый мрамор
При каменном массаже используются базальт (черные камни) и мрамор (белый). Всего насчитывается 54 базальтовых камня, овальной формы, темно-серого или черного цвета. Их добывают со дна океанов, где они были отшлифованы песком и волнами. Их поверхность идеально гладкая. Чтобы они сохранили свою естественную положительную энергию, их следует хранить в родниковой воде или морской соли. Таким образом они также очищаются от плохой энергии, которую они получили от нашего тела. Они идеально подходят для терапии, потому что при нагревании до температуры около 50 ° C они долго сохраняют тепло. Они стимулируют кровообращение, что способствует лучшему питанию и насыщению кожи кислородом. Мрамор известен своими охлаждающими свойствами. Камни дополнительно охлаждаются льдом для увеличения их мощности. Чаще всего их помещают в места, склонные к отеку (обычно под глазами), травмированные или налитые кровью.
Стоун-массаж - как это работает?
Перед массажем необходимо раздеться, можно носить только откровенные штаны. В зависимости от типа заболевания, которым вы страдаете, массажист порекомендует вам лечь на живот или на спину. Затем он поместит камешки на ваше тело вокруг чакр, например, на вашу спину или вдоль позвоночника. Он кладет мелкие камешки между пальцами рук и ног, а камешки побольше - на щеки, вдоль челюсти и между бровями.
Человек, покрытый камнями, по-прежнему лежит на удобном массажном столе. Терапевт берет два больших камня, предварительно погруженных в оливковое масло, обогащенное выбранным вами маслом для ароматерапии. Он массирует все тело камнями, аккуратно растирая место рядом с пятном. Тепло, исходящее от камней, расслабляет напряженные мышцы, благодаря чему кровь начинает циркулировать быстрее. Организм избавляется от токсинов, кожа хорошо насыщается кислородом и становится более эластичной. Холодные камни полезны при травмах, незначительных повреждениях, вызванных слишком интенсивными тренировками.
Стоун-массаж - энергетическая гонка
Чрезвычайно эффективен массаж, выполняемый одновременно холодными и теплыми камнями. Эффект, который достигается благодаря этой комбинации, называется гонкой энергии. Это явление очень положительно влияет на весь организм. Благодаря разнице температур избавляется от всех ядовитых веществ. Они создают микроскопические генераторы энергии, которые позволяют ей течь от того места, где она заблокирована, туда, где она отсутствует. Именно поэтому стоун-массаж рекомендуется людям с нарушением обмена веществ и пониженным иммунитетом. Перенести это могут и здоровые люди, ведущие изнурительный образ жизни.
Стоун-массаж - для кого?
Философия, положившая начало стоунтерапии, предполагает единство тела и духа. Только хорошее психофизическое состояние гарантирует здоровье, благополучие и сияющий вид. В наши дни знание камней и их свойств впервые использовала Мэри Нельсон, сертифицированная массажистка. Несколько лет назад она основала эксклюзивный клуб здоровья в США, где проходят сеансы стоун-массажа. Мел Гибсон и Наоми Кэмпбелл.
Стоун-массаж можно рекомендовать всем, а не только актерам или моделям. Одному он принесет расслабление, а другому - облегчение. Особенно стоит отказаться, если вы страдаете заболеваниями суставов, болями в шее и позвоночнике. Стоунтерапия помогает зарядить внутренние батареи всех усталых и напряженных людей. Одного лечения достаточно, чтобы почувствовать себя юным богом, избавиться от бессонницы, печали и депрессии, а также от чувства беспомощности, переполненного повседневными заботами. Наилучшие и продолжительные результаты будут достигнуты после трех 1,5-часовых процедур. Вы должны записаться на обследование после работы и решения более важных вопросов. После него больше не думаешь о неприятностях. Появляется желание лечь в удобную теплую постель и продлить внутреннее спокойствие и расслабление.
Экзотические массажи - массаж камнями, кокосовыми чашками и бамбуковыми палочками.
ежемесячно "Здровие"
