Проблемы с общением в отношениях? Конфликты и споры случаются даже в самых лучших браках. Проблема начинается, когда партнеры не могут с ними справиться. Сожаления, обиды, скрытые обиды усугубляют кризис и приводят к разлуке. Тогда единственным спасением для отношений может стать терапия.
Даже сильнейшее увлечение партнером не гарантирует идеальных отношений. Вначале, когда мы смотрим друг на друга через розовые очки благодаря взаимному восхищению, у нас обычно не возникает проблем с построением отношений. Мы, влюбленные до ушей, считаем любимого человека исключительным. Она самая красивая и лучшая во всех смыслах. Нам даже его недостатки кажутся очаровательными. Мы постоянно обнаруживаем сходство, мы хотим одного и того же. Со временем слепота проходит, и мы постепенно начинаем замечать, что между нами намного больше, чем мы думали. По этому поводу есть некоторые недопонимания.
Также прочтите: 10 способов построить успешные отношения. Как создать успешную партнерскую ссылку? Идеальные отношения или как лучше составить пару? Удачные отношения или работа? Как создать успешные отношения, когда время требует работы Что для вас обман?
Когда идиллия закончится
Кризисы в жизни пары могут возникать по разным причинам, например: стремление к карьере и связанная с этим нехватка времени, желание навязать свои ценности и ожидания в отношении партнера и отношений, проблемы, связанные с воспитанием детей. Но чаще всего это трудности в общении. Люди не могут разговаривать друг с другом и слушать друг друга. Они не могут четко определить свои потребности и роль в отношениях, а также признать, что каждый из нас индивидуален. Вместо того, чтобы позволять себе преследовать собственные цели и развиваться в пределах разумного, конечно, мы пытаемся заставить себя изменить своего партнера и подстроить его под себя. Мы теряем уважение к потребностям и привычкам другого человека. Чаще всего пары упускают момент, когда их отношения начинают ухудшаться.
Искусство диалога
Нарушение связи лежит в основе большинства кризисов. Мы не слушаем, мы навязываем свои аргументы, но мы также не напористы, мы не можем бороться за свои, мы только скрываем внутри свои сожаления, которые рано или поздно приводят к разрушению отношений. Мы часто передаем способ домашнего общения семье. Если мать была властной, мы следуем этой схеме. Когда общение улучшается, обычно некоторые другие проблемы решаются сами собой. Иногда терапевт дает домашнее задание: что-то нужно продумать, описать. Например, как мы понимаем брак, каковы наши потребности. Получается, что для одного человека чувство защищенности - дорогая плата, для другого - дом, тепло, покой. Каждый смотрит на отношения по своему определению. Чтобы поддерживать хорошие отношения, нужно научиться открыто говорить о своих потребностях и приоритетах, что важно для каждого, на что он не обращает внимания. Иногда супруги говорят на одном и том же, но на другом языке, иногда говорят о совершенно разных вещах, убежденные, что имеют в виду одно и то же. Все это нужно объяснять.
Также прочтите: Что такое вербальное общение?
Рекомендуемая статья:
Кризис в отношениях - как его преодолеть и восстановить отношения с партнером?Рекомендуемая статья:
Межличностное общение: что это такое, что ему благоприятствует, а что мешает? Генерал ...ежемесячно "Здровие"
