Как лечить отек ног?

У меня опухли ноги в течение года и более. Это видно на моей обуви, потому что она шире, и я не могу купить высокие сапоги. Мне всего 19 лет, я уже была у врача, но он мне ничего конкретного не посоветовал. Он только сказал мне есть магний с витамином B6. Иногда у меня болят ноги в икре, и мои сосуды начинают лопаться. Могли ли это быть симптомы варикозного расширения вен (у моей мамы варикозное расширение вен)? Еще у меня повышенное давление, я принимаю таблетки Метопролол. Может гели на ноги нанести? Может, доктор посоветует мне что-нибудь, может, мне принять таблетки?

Причины появления отеков могут быть самыми разными. К ним относятся: чрезмерное потребление соли (встречается не только в солонке, но и в продуктах промышленного производства), малоподвижный образ жизни, лишний вес, курение, некоторые эндокринные заболевания.

Вы не упоминаете ни свой вес, ни образ жизни. Из методов, которые всегда рекомендуются, - это здоровая пища - это означает несколько порций фруктов и овощей в день, темный хлеб на закваске, белое тощее сердце, слабоминерализованную воду. Избегайте холодного мяса, острых желтых сыров, бульонов, белого хлеба (особенно багетов). Важно поддерживать здоровый вес и регулярно заниматься спортом.

Нет гелей для устранения отеков ног. Поверхностные вены могут указывать на раннюю стадию недостаточности венозной системы нижних конечностей, особенно при наличии положительного семейного анамнеза в этом направлении. По этому поводу желательно проконсультироваться с семейным врачом, возможно, стоит сделать УЗИ артерий и вен нижних конечностей. О возможности проведения обследования врач примет решение после осмотра в кабинете.

Помните, что ответ нашего специалиста носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.

Интернист, гипертензиолог, главный редактор "Газеты для лечения болезней".