Стоит ли мне беспокоиться о себе?

Мне 25 лет, и я какое-то время не мог справиться с собой. Я ничего не хочу, меня даже не интересует то, что я делаю с энтузиазмом. Я потерял свои цели в жизни. Утром вставать не хочу, пропал аппетит, все равно чего-то боюсь, хотя не знаю чего. Я не доволен, я постоянно устаю, и ситуации, которые до сих пор не были для меня проблемой, становятся огромным препятствием. Иногда у меня возникают мысли о самоубийстве, мне не хочется жить, потому что я чувствую, что у меня нет для этого цели ...

Я буду убежденно убеждать вас начать заботиться о себе. В этом случае за помощью обязательно обратится к психологу или психиатру для постановки определенного диагноза. Из описанных вами симптомов можно сделать вывод, что вы, возможно, находитесь в депрессивном состоянии или в тяжелой депрессии с симптомами депрессии. Специалист должен решить, какую форму лечения выбрать. Это зависит от степени тяжести заболевания и его продолжительности. Наилучшие результаты чаще всего достигаются при сочетании фармакотерапии с психотерапией, но выбор метода лечения также будет зависеть от того, что вам больше подходит. Не волнуйтесь - расстройства настроения или даже депрессию можно вылечить, только если придерживаться этого курса лечения.

Помните, что ответ нашего специалиста носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.

Он клинический психолог.

Окончила факультет психологии Варшавского университета.

Ее всегда особенно интересовала проблема стресса и его влияния на функционирование человека.

Он использует свои знания и опыт на сайте Psycholog.com.pl и в Центре фертильности Fertimedica.

Прошла курс интегративной медицины у всемирно известного профессора Эммы Гоникман.