Мои отношения не складывались в течение 10 лет или около того. Я хотела уйти, говорила об этом с мужем, но это заставляло меня чувствовать себя виноватой из-за того, что я эгоистка, что меня не заботят отношения. У меня были какие-то финансовые проблемы (нечестный деловой партнер), я частично скрывала это от мужа, потому что любая информация о мельчайших проблемах вызвала такую реакцию - муж сказал, что не хочет жить, что все бессмысленно, он тяжело вздохнул и все это не сказал недели. Несколько лет проработал на двух работах, чтобы расплатиться с долгами, устал физически и морально. В то время со мной был мой близкий друг, с которым мы знакомы несколько лет. Он поддерживал меня, поднимал настроение. После очередной ссоры с мужем произошла измена. Об этом узнал муж, сначала поднял шум, позвонил моей семье, рассказал, что я натворила. Я чувствую себя виноватым, подлым, верность всегда была для меня очень важна.Тем не менее, я чувствую, что хочу уйти, что у меня больше нет сил оставаться в отношениях. Однако у меня нет на это ни сил, ни смелости. Каждое упоминание об уходе заканчивается болезнью мужа - душевной болью, повышенным давлением, лихорадкой. Моя семья звонит мне и говорит, что если я уйду от него, он убьет себя. Муж работает, но друзей у него нет, никогда не был общительным. Я за него боюсь, знаю, что ему тяжело, он хочет, чтобы я осталась, и называет меня худшим. Я пытаюсь понять эти эмоции, у меня сильное чувство вины, уже несколько месяцев я делаю все, что хочет. Я ни с кем не встречаюсь, даю ему телефон на просмотр, на звонки не отвечаю, текстовые сообщения не отправляю. Между тем, он все еще сидит там весь день с болезненным выражением лица. Я начинаю впадать в какое-то безумие. У меня головные боли, боли в груди, боли в животе, учащенное сердцебиение. Сегодня у меня случился приступ тахикардии, потому что, возвращаясь с работы, я стоял на перекрестке и боялся, что это займет слишком много времени и я буду слишком поздно. Я знаю, что если я остаюсь с мужем, то только из-за моей вины не дает мне нормально жить, спать и действовать. Если я уйду и с ним что-то случится, как тогда я буду жить? Я хотела пойти с мужем к психологу, но он говорит, что для него это не имеет смысла, потому что никто не изменит его чувств. Пожалуйста, помогите, что мне делать?
Я не могу решить за вас, остаться с мужем или уйти, это непрофессионально. Однако я понимаю, что вы попали в очень сложную ситуацию. Несомненно то, что никто не может эмоционально шантажировать нас, например, покончив с собой. Это шантаж, и вы должны назвать это ничем. Никто не может заставить нас полюбить его, если мы этого не чувствуем. Трудно жить с человеком, которого вы не любите, и в то же время поддерживать с ним отношения из-за вашего страха.
Думаю, вам нужен разговор с хорошим психологом, который позволит вам увидеть вашу ситуацию со стороны, на расстоянии. Мужу было бы хорошо пойти к психологу, потому что, на мой взгляд, он в очень подавленном настроении. Но я знаю, что никого нельзя принудить к терапии. Если ваш муж не хочет, по крайней мере, вы должны помочь себе. На мой взгляд, вам обоим нужна помощь психотерапевта, чтобы принимать правильные решения. Пожалуйста, помните, что поспешность - худший советчик, а развод - самый простой способ разрешить конфликт. Иногда вам нужно исправить себя, чтобы двигаться в правильном направлении. Подумайте о психологе и позаботьтесь о себе, чтобы потом не пожалеть о дальнейших шагах.
Помните, что ответ нашего специалиста информативен и не заменяет визит к врачу.
Ева ГузовскаЕва Гузовска - педагог, нарколог, преподаватель GWSH в Гданьске. Выпускник Краковского педагогического университета (социальная педагогика и педагогика по уходу) и аспирантура по терапии и диагностике детей и подростков с нарушениями развития. Она работала школьным педагогом и наркологом в наркологическом центре. Он проводит многочисленные тренинги в области межличностного общения.
