12 неделя беременности - это время, когда у вас могут возникнуть первые проблемы с застегиванием джинсов. Неудивительно, что ваше тело меняется по мере роста вашего малыша, и теперь они размером с лайм.
Оглавление
- 12 неделя беременности: как развивается малыш?
- 12 неделя беременности: что с тобой происходит?
- 12 неделя беременности: самые важные рекомендации
12 неделя беременности: как развивается малыш?
Как и каждую неделю, на 12 неделе беременности внутренние органы ребенка растут и улучшаются. Почки, сердце и органы пищеварительной системы становятся все более эффективными и уже могут получать глюкозу из околоплодных вод.
Также есть изменения во внешнем виде плода и его поведении - малыш может сосать собственный большой палец, а также морщить лоб и шевелить ртом, как если бы он улыбался.
- пальцы, пока связанные с перепонкой, расходятся - у ребенка уже есть ногти и волосы на голове
- мягкие кости затвердевают
- появляются наружные половые органы, по которым вскоре можно будет распознать пол ребенка
- голосовые связки сформированы
- Гипофиз начинает вырабатывать собственные гормоны, а яички мальчиков вырабатывают тестостерон.
- если вам сделают УЗИ на 12-й неделе беременности, вы сможете послушать сердцебиение вашего ребенка. Этот звук тронет вас, поэтому вы можете не заметить, насколько он отличается от того, к чему мы привыкли, когда думаем о работе этой мышцы.
Сердце плода бьется вдвое быстрее, чем сердце взрослого человека - примерно 120-140 ударов в минуту.
# ЭТО ВИДЕО - Что вызывает болезненность груди при беременности?
12 неделя беременности: что с тобой происходит?
Хотя на 12 неделе беременности вы не видите свой животик, вы чувствуете, что объем талии увеличился, поэтому носить старые брюки или юбки может быть проблемой.
Не обязательно сразу покупать одежду для беременных, достаточно юбок на резинке или леггинсов, но не сдавливайте живот тесной одеждой.
- Беременная красавица: какие проблемы с кожей могут возникнуть при беременности?
Изменение формы тела связано с процессом в тазу, когда связки растягиваются, чтобы освободить место для ребенка, что вы можете ощущать как боль с обеих сторон живота.
Сейчас у вас 12-я неделя, то есть 3-й месяц беременности.
В дополнение к типичным симптомам беременности на 12 неделе беременности у вас могут возникнуть кровотечения из носа и даже насморк, даже если вы не чувствуете простуды.
Это результат высокого уровня эстрогенов и прогестерона, которые приводят к усилению кровотока.
Это приводит к отеку и гиперемии слизистой оболочки и, как следствие, к кровотечению и увеличению выработки выделений из носа.
Вы можете принимать витамин С, который укрепляет кровеносные сосуды, а также повышает иммунитет, который во время беременности может быть слабее, чем обычно.
Кроме того, имейте в виду, что теперь у вас могут быть колебания артериального давления, что может привести к обмороку и головокружению (усиление кровотока заставляет его быстрее достигать ребенка, но медленнее достигает сердца и мозга).
Если вы резко измените положение, например, когда вскочите с кровати, вы можете почувствовать темноту перед глазами. Поэтому избегайте таких ситуаций и посидите некоторое время в постели, прежде чем вставать из положения лежа.
12 неделя беременности: самые важные рекомендации
Помните о добавках, например о кислоте DHA, которая присутствует в большинстве препаратов для беременных.
DHA влияет на развитие сетчатки глаза ребенка и является основным строительным блоком детского мозга. Кроме того, он благотворно влияет на здоровье малыша в будущем - предотвращает аллергию и заболевания верхних дыхательных путей.
Это также снижает риск преждевременных родов и послеродовой депрессии у женщины. К сожалению, кислота DHA содержится в морской рыбе - рыбный рацион не обеспечит ее достаточным количеством.
Ваш врач, вероятно, расскажет вам о добавлении других важных ингредиентов.
Сейчас вам следует явиться к нему на второй прием. У вас будут результаты анализов крови и мочи, которые ваш гинеколог может использовать, например, для проверки на железо.
Этот визит очень важен и по другой причине. Вы узнали только месяц назад, что беременны. За последние несколько недель у вас наверняка накопилось много вопросов и сомнений, которые вы хотели бы задать.
Помните, что никакая книга или интернет не заменят беседу со специалистом, поэтому не стесняйтесь задавать ему даже глупые вопросы.
Также проверьте:
- 13 неделя беременности
- 14 неделя беременности
- 15 неделя беременности
Прочитать больше статей этого автора
