Я всегда ела только сладкое. Иногда я ем печенье на завтрак, блинчики с джемом на обед и булочку с медом на ужин. Я все равно ем. Я могу есть мед ложками (все равно ем). Мне больше 40 лет, и я не знаю, может ли такой способ питания быть правильным. Боюсь, что не смогу заболеть диабетом или привести к нему. Я не страдаю ожирением, потому что при росте 165 см я вешу 64 кг. Моя еда не очень сытная, только очень сладкая.
Это не рекомендуемая модель питания, но если она не вызывает проблем со здоровьем, она приемлема. Употребление углеводов, если оно не приводит к ожирению, вряд ли будет способствовать развитию диабета. У меня есть пациенты, которые не ели сладкое, не любили сладкое, но при этом болеют. Пожалуйста, отметьте уровень сахара в крови натощак и через 2 часа после еды, и, если результаты верны, пожалуйста, выспитесь.
Помните, что ответ нашего специалиста носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.
Иоланта МентракПомимо внутренних болезней, он занимается профессиональным похудением, работает в медицинском центре DAMIANA и поликлинике «Чайковские» в Пясечно (ул. Килиньского, 14).
