Морщины на лбу, вертикальные или горизонтальные, шарма никому особо не добавляют. Они заставляют даже юную девушку выглядеть намного серьезнее, чем указано в ее свидетельстве о рождении. Серьезнее? Давайте будем ясны - станем старше. Морщины на лбу добавляют годы, поэтому мы не хотим их так сильно - мы ищем способы противодействовать им, а когда они появляются - как их устранять. Всем - тоже господа! Но можно ли избавиться от морщин на лбу без скальпеля или ботокса? Вы уже пробовали несколько домашних средств!
Морщинки на лбу могут быть очень милыми - если, конечно, они принадлежат вашей 80-летней бабушке. Но молодые женщины не хотят, чтобы морщины старели или делали их лица угрожающими. Можно ли избавиться от них естественными методами? Ты можешь. Однако для этого нужно соблюдать некоторые важные правила. Однако самое главное - эффективно предотвратить их появление. Стоит знать, что мы действительно сильно влияем как на то, как противодействовать морщинам на лбу, так и на то, как их устранять.
Узнайте о домашних средствах от морщин на лбу. Это материал из сериала. ХОРОШО СЛУШАТЬ. Подкасты с советами.По мнению ученых, молодые женщины в возрасте 20-25 лет должны начать ухаживать за кожей лица, если они хотят как можно дольше не допускать появления на ней морщин.
Для просмотра этого видео включите JavaScript и рассмотрите возможность обновления до веб-браузера, поддерживающего видео .
Как образуются морщины?
Гены имеют наибольшее влияние на появление морщин, не только на лбу. Посмотри внимательно на маму и бабушку. Вы, вероятно, стареете, как они. Если ваша мама выглядит моложе, чем она есть, вы можете быть удивлены, когда скажете кому-нибудь свой возраст. И наоборот. Как твоя мама преждевременно сморщила твой лоб? К сожалению, невозможно изменить то, что было передано нам в генах ... но вы, безусловно, можете попытаться немного задержать образование морщин. Как? Об этом ниже. Вот еще несколько причин появления морщин:
- Потеря коллагена - с возрастом кожа теряет эластичность и становится более дряблой.
- Дегенерация лицевых мышц, в основном мышц подтяжки бровей и хмурого взгляда, является причиной вертикальной морщины на лбу, так называемой львиные морщины. Обычно появляется после 30 лет, но бывает и раньше.
- Образ жизни - неправильное питание, курение, нахождение в загрязненной среде. Свободные радикалы и токсины попадают в организм разными путями, в том числе через пищеварительный тракт. Если вы часто едите фаст-фуд, сладости, полуфабрикаты и газированные напитки, вы повреждаете кожу лица.
Как предотвратить появление морщин на лбу?
Короче говоря, нужно поддерживать кожу в хорошем состоянии, чтобы задержать образование морщин на лбу. В частности, есть несколько важных правил:
1. Не забывайте увлажнять кожу.
Ветер, мороз, сухой воздух - факторы, не обслуживающие кожу. Поэтому всякий раз, когда на улице неблагоприятная погода, не забудьте перед выходом на улицу попробовать хороший крем. Используйте кремы против морщин и увлажняющие кремы с УФ-фильтрами, антиоксидантами, коллагеном, эластином и витаминами, особенно витамином Е и витамином А, чтобы ваша кожа была здоровой, и гиалуроновой кислотой, которая имеет доказанный омолаживающий эффект. Это естественный фильтр, защищающий роговой слой от проникновения веществ извне. Поскольку он обладает способностью связывать воду, он делает кожу увлажненной, эластичной, регенерированной и уменьшает морщины.
2. Чтобы вышеупомянутая «львиная морщина» не образовывалась, не морщитесь.
Легко сказать? На самом деле, во многих ситуациях мы обычно хмуримся. Достаточно сознательно держать игру во лбу. Поначалу это может показаться трудным, но если вы будете часто напоминать себе об этом, в конечном итоге ваше лицо будет под контролем!
3. Носите солнцезащитные очки в солнечные дни.
Когда солнце не обижает, вам не нужно прищуривать глаза - а часто и лоб - и держать лицо напряженным.
4. Избегайте интенсивных солнечных ванн как на пляже, так и в солярии.
Солнечные ванны заставляют кожу терять влагу, а значит - упругость и эластичность.
5. Придерживайтесь разнообразного и здорового питания.
Рацион должен быть богат витаминами A, E, витамином C и витамином D, а также цинком. Как можно чаще употребляйте свежие фрукты и овощи, яйца, крупы и нежирное мясо.
6. Вымойте лицо прохладной водой.
Горячая вода вредна для кожи всего тела.
7. Научитесь спать на спине.
Когда вы спите на боку, кожа на лбу «скатывается» вниз, что усиливает львиную морщину.
8. Посетите косметолога.
В случае глубоких и стойких морщин, возможно, стоит воспользоваться помощью косметолога. В салонах предлагается процедура, называемая пилингом. Это пилинг, отшелушивающий поверхностные слои эпидермиса. Он сделан с использованием различных веществ, биологических и химических, часто фруктовых кислот. Цена такой процедуры колеблется от 100 до нескольких сотен злотых. Морщины также можно убрать с помощью лазера или ботокса. Заполнение горизонтальной или львиной морщинки стоит около 500 злотых. Стоимость лечения гиалуроновой кислотой от 900 до 1100 злотых. Однако самым дорогим является удаление морщин лазером: около 2000 злотых, но цена зависит от глубины и количества морщин.
Стоит знатьА может вас заинтересует крем из улиток?
Звучит мерзко? Но работает фантастически! В аптеках и аптеках есть рекомендованные специалистами препараты, в которых используется слизь, полученная из улитки (без вреда для самой улитки!). Это богатый источник природного коллагена, эластина, аллантоина и витаминов. Ускоряет процесс обновления клеток, помогает бороться с признаками старения, делая кожу более эластичной и гладкой. Обладает интенсивным регенерирующим, укрепляющим, успокаивающим и увлажняющим действием. Защищает кожу от вредного воздействия внешних факторов.
Как избавиться от морщин на лбу? Самодельные способы
Среди естественных методов борьбы с морщинами на лбу можно выделить:
1. Питательные маски
Как с медом, бананом и лимоном. Разомните банан вилкой, добавьте чайную ложку меда и выдавите немного лимонного сока, затем нанесите полученную пасту на лоб. В маске рекомендуется лечь на кушетку и не думать в это время о стрессовых вещах. Когда маска высохнет, смойте теплой водой. Сок белокочанной капусты также обладает хорошими укрепляющими свойствами. Для его получения нужно взбить в блендере листья капусты и процедить. Втирайте сок в лоб. Через 10-20 минут смойте прохладной водой.
2. Натуральные пилинги.
Лучше всего их делать самостоятельно, например, смешать натуральный йогурт с овсяными хлопьями или малиной, также можно сделать сахарный скраб или кофейный пилинг.
3. Проверка мимики
Многие люди хмурятся по разным причинам, включая гнев, удивление, беспокойство и просто смех. Однако иногда мы хмуримся по привычке, в ситуациях, которые этого не требуют! Но это управляемо, хотя требует от нас много работы, внимания и концентрации.
4. Массаж лица.
Примером может служить массаж Rosenerg, также известный как подтяжка лица. Улучшает кровообращение кожи лица, оказывает расслабляющее, регенерирующее и расслабляющее действие. После процедуры улучшается мимика и исчезает привычное напряжение мимических мышц.
5. Фейсфитнес или йога для лица
Тренировка лицевых мышц также делает кожу более эластичной, а попеременное подтягивание и расслабление отдельных частей способствует общему расслаблению лица.
6. Адекватное увлажнение.
Не забывайте пить! Рекомендуется 30 мл / кг массы тела, поэтому если вы весите 60 кг, вам следует выпивать почти 2 литра воды в день. Минимум!
ВажныйЛожитесь спать и избегайте стрессов!
Чтобы на лбу была красивая гладкая кожа, нужно хорошо выспаться. Взрослый человек должен спать около 7,5 часов в сутки, так как именно это необходимо для полноценной регенерации организма, в том числе кожи. Еще одна вещь, о которой нельзя забывать, - это избегать стрессов. Если вы ведете стрессовый образ жизни, подумайте о расслабляющих техниках, таких как йога или медитация.
Об авторе
Прочитать больше статей этого автора
