Синдром слабости - проблема многих пожилых людей, о которой до недавнего времени вообще не говорилось, а сейчас он включен - например, рядом с нарушения сфинктера или падения - к группе больших гериатрических синдромов. Что такое синдром слабости, каковы его причины и симптомы?
Оглавление:
- Синдром слабости: что это такое?
- Синдром слабости: причины
- Синдром слабости: последствия
- Синдром слабости: лечение
Синдром слабости - проблема, с которой связано много неясностей - например, ее определение или критерии распознавания неоднозначны - на этот блок стоит обратить внимание, ведь при полном отказе от любых терапевтических вмешательств синдром слабости не только значительно ухудшает качество старшего, но и значительно ухудшает его. более подвержен различным последствиям поражающих его заболеваний.
В связи с тем, что процент пожилых людей в нашем населении систематически увеличивается, все больше внимания уделяется развитию гериатрии, то есть отрасли медицины, ориентированной на болезни старости. Прогресс в этой области абсолютно необходим, потому что для того, чтобы правильно лечить проблемы со здоровьем пожилых людей, вам просто нужно сначала узнать их.
Недаром так называемые большие гериатрические синдромы, то есть отделения, которые чаще всего связаны со старостью - это проблемы, которым следует уделять особое внимание пожилым людям, и в случае их возникновения необходимо как можно скорее начать необходимые терапевтические вмешательства. Одна из упомянутых групп - синдром слабости.
Синдром слабости: что это такое?
В литературе вы можете встретить много разных терминов для обозначения одной проблемы - синдрома слабости. Его также называют синдромом хрупкости, синдромом хрупкости или синдромом истощения резервов. Однако, как нетрудно найти эти термины, так и конкретное определение синдрома слабости найти гораздо сложнее - ведь его просто нет.
Синдром чаще всего описывают как состояние сниженных физиологических резервов и снижения устойчивости к стрессорам, которые вызваны снижением работоспособности различных систем органов. Следствием синдрома слабости, в свою очередь, является повышение восприимчивости организма пациента к возникновению различных неблагоприятных последствий, например перенесенных заболеваний. В другом подходе синдром слабости рассматривается как состояние, связанное с потерей физиологических резервов, связанной с дисфункцией иммунной и эндокринной систем.
Все вышеперечисленное звучит достаточно сложно, поэтому, чтобы осветить комплекс слабых мест, необходимо вкратце обратиться к физиологии человека. В общем, каждый из человеческих органов не всегда работает «на полную мощность» - по оценкам, на самом деле, чтобы человеческие органы выполняли свою роль, достаточно 1/3 их общей эффективности.
Таким образом, как правило, оставшиеся 2/3 составляют так называемые функциональный резерв, который можно использовать, например, при воздействии на организм определенных стрессоров (например, при различных заболеваниях). С возрастом эффективность человеческого организма и его отдельных органов значительно снижается - это снижение, ведущее к сокращению физиологических резервов, могло бы стать основной причиной синдрома слабости.
Синдром слабости: частота встречаемостиМы не часто слышим о синдроме слабости каждый день, правда в том, что, по оценкам, он может возникнуть у действительно большого количества пожилых людей. В одном исследовании было подсчитано, что синдром слабости встречается у 7% пациентов старше 65 лет и у 30% людей 80 лет и старше. Однако здесь следует подчеркнуть один аспект: так же, как и определение, критерии для выявления синдрома слабости неоднозначны, и частота этой проблемы, как утверждают различные исследователи, часто весьма различается.
Синдром слабости: причины
Эффективность отдельных систем органов, снижающаяся с возрастом, считается полностью физиологическим процессом. Однако не у всех людей, у которых за спиной было много источников, окончательно диагностируют синдром слабости - именно поэтому проводились исследования, направленные на поиск причин синдрома слабости (и, фактически, они проводятся до сих пор).
До сих пор эта проблема была связана с:
- повышенный уровень воспалительных маркеров в организме (таких как, например, фибриноген, CRP, интерлейкин-6 и фактор некроза опухоли альфа),
- нейроэндокринные расстройства (в виде, например, снижения уровня половых гормонов в организме - тестостерона или эстрогенов, снижения концентрации гормона роста или нарушения секреции глюкокортикоидов),
- нарушения свертывания крови.
Иногда синдром слабости связан с наличием множества различных хронических заболеваний (называемых множественными заболеваниями) или с инвалидностью. Здесь следует сразу отметить, что синдром хрупкости точно не является синонимом этих проблем. Однако, поскольку все три могут сосуществовать друг с другом, точно так же, как синдром слабости понимается как состояние ослабленных резервов организма, множественные заболевания или инвалидность связаны с прямым повреждением различных систем органов человеческого тела.
Таким образом, как правило, инвалид может одновременно страдать от синдрома слабости, но человеку с синдромом хрупкости не обязательно одновременно страдать от множества хронических заболеваний.
Читайте также:
Профилактические осмотры после 60 лет
Заболевания пожилых людей: какие болезни у пожилых людей встречаются чаще всего?
Как сохранить хорошее состояние и умственную работоспособность до старости?
Синдром слабости: симптомы
Многие аномалии связаны с синдромом слабости, которые в то же время рассматриваются как родственные недуги и являются критериями для его диагностики. При таком подходе симптомами синдрома слабости могут быть:
- непреднамеренная потеря веса до (или более) 5 кг в год,
- снижение физической активности,
- слабость (как субъективное ощущение, сообщаемое пациентом, но также оцениваемое объективно, например, путем оценки силы мышц и определения ее слабости),
- замедляя походку,
- истощение.
Синдром слабости: последствия
Синдром слабости приводит к ухудшению качества жизни пожилого человека, и уже только эту проблему можно считать основным осложнением этого человека. Кроме того, синдром слабости, возникающий в результате происхождения этого устройства, также приводит к различным другим серьезным угрозам.
Ведь эта проблема связана с ослаблением резервов организма, что делает его гораздо более чувствительным. Появление нового заболевания - например, развитие диабета у пожилых людей или переживание сердечного приступа - у человека, который также страдает синдромом слабости, представляет собой повышенный риск более тяжелого течения этих новых заболеваний.
Пациенты с синдромом слабости могут чаще нуждаться в госпитализации, они быстрее теряют независимость, но и легче умирают (иногда смерть пожилого пациента, ранее страдавшего синдромом слабости, наступает по совершенно тривиальной причине). Саркопения, когнитивная дисфункция и значительное ухудшение толерантности к физическим нагрузкам, нарушения равновесия и недоедание также довольно часто связаны с обсуждаемым большим гериатрическим синдромом.
Синдром слабости: лечение
В случае возникновения этого блока у пожилого человека наиболее важными являются взаимодействия, направленные на решение проблем, возникающих в его ходе, таких как вышеупомянутая саркопения или нарушение равновесия.
Однако, как правило, наиболее важными являются взаимодействия, направленные на предотвращение развития синдрома слабости. В рамках профилактики рекомендуется регулярная физическая активность - пожилые люди, наконец, могут плавать или часто ходить, что снижает риск потери мышечной массы.
Правильная диета чрезвычайно важна - обеспечение организма нужным количеством энергии за счет сбалансированной диеты, богатой всеми необходимыми для организма веществами, также снижает риск синдрома ломкости.
В профилактике синдрома слабости также важно своевременно обнаруживать различные нарушения здоровья у пожилых людей и лечить их на ранней стадии, прежде чем они могут привести к ускоренному - естественному в пожилом возрасте - снижению физиологических резервов отдельных органов тела.
Читайте также:
Диета для пожилых людей: что есть пожилым людям?
Польские пенсионеры в основном оптимисты
Тренировка памяти для пожилых людей
Об авторе Лук. Томаш Нецки Выпускник медицинского университета в Познани. Поклонник польского моря (желательно прогуливаться по его берегам с наушниками в ушах), кошек и книг. Работая с пациентами, он старается всегда их выслушивать и проводить столько времени, сколько им нужно.Источники:
- Габрись Т. и др .: Синдром слабости - основная проблема здоровья пожилых людей. Часть I., Польская геронтология 2015, 1, 29-33
- Цянь-Ли Сюэ, Синдром слабости: определение и естественная история, Clin Geriatr Med. 2011 фев; 27 (1): 1-15
- Yczkowska J., Grądalski T., синдром слабости - что о нем должен знать онколог?, Onkol. Prak. Клин. 2010; 6, 2: 79-84