У меня проблема с мамой. Я подозреваю, что у него нервный срыв. У нее через месяц операция - женские дела, кроме того, она должна покинуть дом, где они прожили более 20 лет с мужем, страдающим от инсульта, и с ее 15-летней дочерью, потому что хозяин подал им уведомление о расторжении. Менее чем за месяц похудела на 5 кг, мало ест, по ночам не спит. Что я должен делать?
Здравствуйте! Неудивительно, как мы реагируем в этой ситуации. Сложно решать сразу столько проблем. Мама должна помнить, что ее сила (в том числе физическая) важна и что, прежде всего, она должна заботиться о себе. Ему нужно хорошо питаться, несмотря на его нежелание гулять, разговаривать с добрыми людьми. Не с теми, кто только хнычет и жалуется, но с теми, кто с оптимизмом смотрит на мир, несмотря на трудности, которые этот мир готовит нам. Позвольте ему время от времени использовать мягкие, предпочтительно травяные или гомеопатические, снотворные, и не думайте о неприятностях. Просто размышления ни к чему не приведут. Просто от того, что она закружилась в голове, к ней не могло прийти никакого чудесного решения. Так что это пустая трата энергии и времени. И вы помогаете своей маме, чем можете. Поговорите с ней, поддержите ее, предложите решение конкретных проблем. Будьте с ней и открыты для ее нужд. Всего понемногу, и он начнет становиться на свои места один за другим.
Помните, что ответ нашего специалиста носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.
Татьяна Осташевская-МосакОн клинический психолог.
Окончила факультет психологии Варшавского университета.
Ее всегда особенно интересовала проблема стресса и его влияния на функционирование человека.
Он использует свои знания и опыт на сайте Psycholog.com.pl и в Центре фертильности Fertimedica.
Прошла курс интегративной медицины у всемирно известного профессора Эммы Гоникман.
