Мы с нетерпением ждем их появления, и хотя они с нами сравнительно недолго - менее двух летних месяцев - в это время они поразили наши столы. Только что опубликованные результаты общенационального исследования подтверждают, что их употребление в пищу - настоящее удовольствие для многих поляков. Тебе они тоже нравятся?
Со сливками, йогуртом, шоколадом, как добавка к пасте или десертам, основа для сырников и коктейлей - клубнику, потому что это то, о чем мы говорим, едят по-разному. Они настолько вкусны для нас, что, согласно исследованию потребления фруктов и овощей, проведенному Kantar National, мы не ждем с таким же желанием.
Исследование показывает, что клубника правит - две трети респондентов назвали клубнику на первом месте среди своих любимых фруктов. В прошлом сезоне 66 процентов. из нас ели их несколько раз в неделю, а 94 процента. - не реже одного раза в месяц. 98 процентов Опрошенные поляки признались, что ели их хотя бы раз в прошлом году. Их популярность также постоянно растет: 13 процентов. респондентов заявили, что ели их чаще, чем в предыдущие годы.
Откуда это явление? Наверное, каждому поклоннику ясно: они прекрасны на вкус, красиво пахнут, но - что менее очевидно - они также являются ценным источником питательных веществ. Это наши польские суперфрукты. В них больше витамина С, чем в цитрусовых, в них также много антиоксидантов, которые косвенно замедляют процесс старения и влияют на внешний вид и состояние кожи.
Клубника поддерживает иммунитет, снижает восприимчивость к бактериальным и вирусным инфекциям. Они являются хорошим источником клетчатки, поддерживающей перистальтику кишечника. Регулярно употребляя их в пищу, мы получаем больше шансов сохранить здоровую массу тела и снизить риск атеросклероза (содержащиеся в них вещества помогают снизить уровень «плохого» холестерина ЛПНП и триглицеридов в крови). Клубника также снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и защищает от рака.
Хорошие новости для всех гурманов: в этом году клубника уже здесь. Не только импортные, собранные неделю назад и опрысканные большим количеством средств для продления свежести, но и наши отечественные, собранные утром того же дня. Сейчас можно купить тепличную клубнику - большинство ее сортов уже цветут в туннелях (а данные мониторинга Kantar показывают, что в апреле 2020 года клубнику ели 37% поляков). Первая земляника, собранная прямо с поля, появится в середине мая, как прогнозируют производители.
Как быть присяжным в «МастерЧефа» и не набрать вес?Мы развиваем наш веб-сайт, показывая рекламу.
Блокируя рекламу, вы не позволяете нам создавать ценный контент.
Отключите AdBlock и обновите страницу.
Мы также рекомендуем:
- Какие одноразовые перчатки выбрать и где их дешево купить?
- Бег в маске вызывает нагрузку на легкие и сердце
- Посмотрите, как нас будут контролировать в торговых центрах
- Пособие по уходу будет продлено? Проверьте, что планирует правительство
- Ты хочешь сбросить вес? Вы по-прежнему можете есть то, что хотите. Попробуйте нашу программу диеты
- Что такое карантинная поездка?
- 5G и коронавирус. Ученые не сомневаются
- Заражаемся ли мы коронавирусом во время разговора? Новое исследование
- Как обеззаразить маску и не испортить ее?
- Безопасно ли отдавать ребенка в ясли или детский сад?
