Соль для ванн - релаксация и детокс. Рецепты соли для ванн

Ванна с добавлением соли не только расслабляет и расслабляет, но и очищает. Соль обладает детоксицирующими, расслабляющими и успокаивающими свойствами, особенно при болях в мышцах и суставах. Ванны с добавлением соли также снимают воспаление кожи, псориаз и прыщи. Узнайте, как правильно выбрать соль для ванн и составить свою смесь.

Соль для ванн многими считается прихотью, привлекательным банным аксессуаром. Однако во многих странах добавление соли напрямую связано с ее пользой для здоровья. Ванна с добавлением соли используется для детоксикации, расслабления и расслабления. Это прекрасное дополнение к купанию после тяжелого дня, до и после косметических процедур.

Японцы используют соль для очищения и детоксикации организма. В общественных банях соль добавляют в ванну с очень высокой температурой - вода горячая почти до предела. Во время ванны применяется механическое отшелушивание кожи от мертвых клеток. Судя по всему, во время такой процедуры можно заметить, что после мытья тела осталась очень грязная вода.

Узнай проверенные рецепты купания с солью. Это материал из цикла ХОРОШЕЕ СЛУШАНИЕ. Подкасты с советами.

Для просмотра этого видео включите JavaScript и рассмотрите возможность обновления до веб-браузера, поддерживающего видео .

Удивительные свойства солей для ванн

Зачем добавлять соль в ванну, если обычная ванна достаточно расслабляет? Соль обладает удивительными свойствами, которыми часто пренебрегают и недооценивают. Морская соль получается естественным путем путем испарения морской воды. Соль богата минералами, благотворно влияющими на здоровье и обладающими лечебными свойствами. Добавление небольшого количества морской соли в ванну стимулирует кровообращение, снимает мышечные спазмы, помогает облегчить симптомы жесткости суставов, артрита и снимает боль в спине и ногах. Кроме того, морская соль очищает и выводит токсины из кожи.

В ванну можно добавить морскую или минеральную соль.

Соли для ванн можно составлять в различных комбинациях, добавляя отдельные соли, соответствующие их свойствам, эфирные масла, увлажняющие масла, сушеные цветы и травы. Однако, прежде чем вы решите составить свой собственный купаж, узнайте больше о свойствах соли. Какую соль добавить в ванну?

Розовая гималайская соль

Это одна из самых полезных солей. Он сформировался за миллионы лет в восточной части Каракорума в Гималаях, где когда-то был соленый океан. Он чрезвычайно чистый, богат 84 минералами, электролитами и элементами. Гималайская соль снижает кровяное давление, обладает детоксицирующим действием, успокаивает раздражение кожи, угри и боли в суставах.

Английская соль

Соль Эпсома, импортируемая из Великобритании, представляет собой чистый минерал сульфата магния в форме кристаллов, поэтому он выглядит как соль, но без хлорида натрия, который характерен для соли. Хотя это не соль, нельзя отрицать ее пользу для здоровья. Это отличный источник магния, дефицит которого может вызвать сердечные заболевания, инсульты, остеопороз, артрит, проблемы с пищеварением и хроническую усталость. Добавленная в ванну английская соль помогает избавиться от усталости, расслабляет мышцы, успокаивает раздраженную кожу и кожные заболевания, такие как псориаз, атопический дерматит и даже прыщи.

Соль Мертвого моря

Соль Мертвого моря значительно отличается от других морских солей по своему минеральному содержанию, состоящему всего на 8% из хлорида натрия с высоким содержанием магния, сульфата и калия. Соль для ванн Мертвого моря помогает избавиться от чрезмерной сухости кожи, кожных пятен и псориаза. Известно, что он уменьшает боль при артрите и ревматизме. Высокое содержание минералов способствует очищению и выведению токсинов из кожи.

Серая соль из Геранда

Серую соль для ванн традиционно собирают вручную в Геранде, Франция, в регионе Бретань. Он богат минералами, которые придают ему серый цвет. Соль с низким содержанием натрия, является источником кальция, калия, меди, цинка, железа и многого другого.

Морская соль

Морская соль отлично подходит для использования непосредственно в ванне. Идеально подходит для смешивания с эфирными маслами, ухода за телом и процедур по уходу за телом - доступна крупная и мелкая соль. Мелкозернистая соль используется для скрабов для тела и для приготовления солевых смесей с травами и порошков для ванн. Крупные зерна прекрасно впитывают эфирные масла, поэтому их используют для ароматерапии и расслабляющих ванн.

Рецепт молочной ванны Клеопатры

Ингредиенты:

• 2 стакана сухого молока,
• 1 стакан английской соли,
• 1 стакан морской соли (по желанию),
• 1/2 стакана пищевой соды
• 4-5 капель эфирного масла лаванды или другого эфирного масла.

Положите в большую миску морскую соль, эпсом, пищевую соду и сухое молоко. Все тщательно перемешать. Наконец, добавьте эфирное масло, еще раз перемешайте и переложите готовую смесь в банку. Для купания в ванне добавляйте по полстакана готовой смеси для ванн за раз.

Рецепт ароматной соли для ванн

Ингредиенты:

• 3 стакана английской соли,
• 2 стакана морской соли,
• 1 стакан пищевой соды,
• 3-4 капли вашего любимого эфирного масла (например, ванильного или гераниевого).

Насыпьте в миску соль и пищевую соду, тщательно перемешайте, а затем добавьте эфирное масло. Смесь для ванн перелить в банку и плотно закрыть. Следующие три месяца можно использовать соль для ванн. Для одной ванны в ванне добавьте примерно полстакана солевой смеси.

Ароматные саше для ванн

Положите любимые сушеные цветы и зелень в тканевый пакет (можно расстелить марлю). Красивее всего пахнет лаванда, розмарин и хвоя. Добавьте немного гималайской соли или вашей любимой соли и сбрызните эфирным маслом - достаточно 3-4 капель. Плотно завяжите пакетик, чтобы из него ничего не выпало.

Такой мешок можно бросить прямо в ванну с водой или привязать к крану, чтобы его содержимое было погружено в воду. Это отличная идея для расслабляющей ванны для людей, которые не любят заливать смесь для ванн прямо в воду. Красиво сделанный парфюмерный пакетик - это простой и дешевый подарок.

Добавляйте в любимую соль ароматные масла с различными свойствами