ЧУВСТВИТЕЛЬНАЯ КОЖА - как за ней ухаживать

Красные пятна, жжение, зуд, мелкие пятна - это реакция чувствительной кожи на новое косметическое средство или подмену воды. Сегодня почти половина мужчин и женщин имеют проблему чувствительной кожи. Выхода нет - нужно научиться жить с таким цветом лица и ухаживать за ним, чтобы не спровоцировать дальнейшее раздражение.

А это довольно сложно, ведь чувствительная кожа плохо переносит хлорированную воду, сильную косметику и резкие перепады температур. Исследования, проведенные от имени косметических компаний, показывают, что число уязвимых людей постоянно растет. И это независимо от того, была ли их кожа ранее сухой, комбинированной или жирной.

Кожа, чувствительная к внешним факторам, ведет себя совершенно иначе, чем нормальная кожа. Зуд, жжение, напряжение. Быстро появляются покраснение и даже сыпь. Это потому, что защитные механизмы нарушены. Чаще всего это связано с недостаточной влажностью эпидермиса и повреждением защитного гидролипидного слоя препаратами, меняющими его кислотную реакцию на щелочную. Реакция чувствительной кожи проявляется немедленно, и раздражение появляется сразу после контакта с веществами, которые их вызывают.
До недавнего времени считалось, что так ведет себя только сухая кожа, тогда как жирная и комбинированная кожа более стойкая. Между тем гиперчувствительность и склонность к раздражению от этого не зависят. Сухая кожа под воздействием раздражающих веществ дополнительно сохнет, горит, имеет небольшие красные пятна. Кожа смешанная и жирная, она же горит, шелушится, иногда появляются большие бляшечные покраснения. Люди со светлой кожей и светлыми или рыжими волосами, как правило, имеют более чувствительную кожу.

Чувствительная или аллергическая кожа?

Чувствительные кожные реакции проявляются незамедлительно, аллергические кожные реакции замедляются. Это то, что отличает их друг от друга. Изменения на аллергической коже происходят через 12-72 часа после контакта с раздражающим веществом. Аллергия - это заболевание, возникающее из-за отсутствия иммунитета не только кожи, но и всего организма. У аллергиков наблюдается эритема, сыпь и сильное шелушение. Эти симптомы могут быть вызваны любым органическим и неорганическим веществом. Изменения на коже провоцируют не только косметические средства, но и продукты питания, пыльца, экскременты клещей, шерсть животных, химические вещества. Такая кожа обычно плохо переносит натуральные компоненты, поэтому для нее не рекомендуются косметические средства с экстрактами растений или животных.
Из-за запоздалой реакции найти аллерген, раздражающий кожу, непросто, поэтому лечение длительное и сложное и требует не только смены косметики, но и специальной фармакологической терапии.

Чувствительная или куперозная кожа?

Хотя кожа капилляров, несомненно (чрезмерно) чувствительна, и на чувствительной коже появляется покраснение, как и кожа капилляров, эти термины не идентичны. Кожа при куперозе краснеет под воздействием внешних факторов, в том числе неблагоприятные погодные условия: мороз, ветер, перепады температур. Плохо на него влияет и кондиционированный воздух. Телеангиэктазия, то есть разрыв капилляров, также характерна для кожи с куперозом.

Повреждение защитных сил кожи может иметь множество причин. Одни независимы от нас, в других мы виноваты. Повышенное загрязнение окружающей среды, пребывание в отапливаемых помещениях, кондиционирование воздуха и стресс сильно влияют на гиперчувствительность кожи. А также загорать, курить и находиться в компании курильщиков. Неправильный уход за кожей, резкие перепады температуры, ветер, хлорированная вода и моющие средства в порошках и жидкостях для полоскания также способствуют повреждению гидролипидного слоя кожи.

Что помогает чувствительной коже

В первую очередь, увлажнение - снаружи и изнутри - и восстановление его защитного слоя. Пейте два литра воды каждый день; выпить стакан негазированной минеральной воды натощак, сразу после пробуждения. Зимой используйте жирные кремы для создания защитной пленки на коже, а летом используйте солнцезащитный крем. Прежде чем покупать новое косметическое средство, попросите образец и сделайте тест на аллергию. Надевайте за ухо или на предплечье. Если нет сыпи или покраснения, можно смело пользоваться кремом. Помните, что нельзя экспериментировать с косметикой для чувствительной кожи. Лучше всего придерживаться уже проверенных, даже если новинки очень заманчивы.

Умываясь утром, используйте спрей, минеральную воду или настои ромашки или липы. Также можно совсем отказаться от воды и очистить кожу молоком или сливками, а затем натереть тоником. Осторожно удалите излишки бумажным полотенцем или салфеткой.

Выбирая крем для лица, руководствуйтесь правилом: чем меньше в нем активных ингредиентов, консервантов, красителей и отдушек, тем лучше. Косметическое средство для вас должно содержать жирные кислоты, керамиды, витамин Е, пантенол, термальную воду, гиалуроновую кислоту, экстракты ромашки, мелиссы и бурачника. Эти вещества укрепляют эпидермис, герметизируют гидролипидный слой и снимают раздражение. Аккуратно промокните крем, стараясь не растягивать кожу. В течение дня увлажняйте лицо, опрыскивая его водой из спрея.

Чувствительная кожа обычно не переносит цветную косметику. Содержащиеся в них химические вещества, такие как хром и никель, могут вызывать раздражение. Таким людям следует использовать основы, туши, тени или помады, разработанные специально для чувствительной кожи.

Чтобы удалить макияж и очистить кожу лица от пыли и жира, используйте успокаивающие лосьоны. Нанесите их толстым слоем, затем аккуратно соберите ватной палочкой. Затем протрите кожу безалкогольным тоником. Для снятия макияжа с глаз используйте препараты без консервантов, с нейтральным pH и слегка жирной консистенцией.

Умыть чувствительную кожу непросто. Ведь нельзя использовать минеральную или кипяченую воду для очищения всего тела. Вот почему так важно использовать правильные средства для стирки. Они должны увлажнять и снимать раздражения, предотвращать повреждение гидролипидного слоя эпидермиса и поддерживать кислотность кожи. Если вы любите купаться, избегайте пены и ароматных жидкостей, но налейте в воду масляные оливки или масла (например, миндальные), предназначенные для ухода за сухой и чувствительной кожей.

Если ваша кожа чувствительна и склонна к раздражениям:

• не мойте лицо водопроводной водой
• не используйте косметику с pH выше 5,5 или содержащую много активных веществ (ретинол, фруктовые кислоты, витамин С и алкоголь)
• также не используйте щелочное мыло, сильно пенообразующие вещества (например, лосьоны для ванн), абразивные скрабы, косметику с консервантами
• избегать резких перепадов температуры, стирки в очень холодной или горячей воде и выхода на мороз или солнце без надлежащей защиты.

ежемесячно "Здровие"