23 октября этого года. Мне сделали операцию по удлинению ахиллова сухожилия. 14 ноября сняты швы и разрезан гипс ниже колена. Порекомендовали реабилитацию, но какие упражнения делать не знаю. Хотелось бы узнать, возможны ли почти через месяц после операции, например, криотерапия, массаж, магнетроник, лазер, велотренажер и можно ли нагружать ногу на подъемнике до 15 кг. Заранее благодарю за ответ. С уважением.
В самом начале хотелось бы спросить, почему было решено пройти процедуру удлинения ахиллова сухожилия? Связано ли это с MPD и ходьбой на цыпочках или есть какая-то другая причина?
После снятия швов пластырь, вероятно, останется там еще две недели - если только врач не скажет вам иное.
Что касается реабилитации, ответственные лица должны заказать и гарантировать, что она состоится. Должны быть перечислены все виды лечения. Вначале, после снятия гипса, наибольший эффект будут иметь ручные процедуры, в том числе. терапия мягких тканей и мануальная терапия для активации и повышения гибкости ахиллова сухожилия и активации голеностопного сустава до тыльного сгибания (необходимо для правильной ходьбы). Только тогда вам нужно будет сосредоточиться на укреплении икроножных мышц и всей конечности, а также проработать все тело.
Удачи в улучшении, а не в спешке через определенные этапы. Всему свое время. С уважением!
Помните, что ответ нашего специалиста носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.
Матеуш ИдзиковскиМатеуш Идзиковски - специализируется на ортопедии и спортивной физиотерапии. Он прошел множество курсов и тренингов по мануальной терапии, терапии мягких тканей и двигательных тренировок. Проводит ударно-волновую тренировку. Его основная цель - вернуть пациентам полную физическую форму и физическую активность.
Отвечает на вопросы о реабилитации и физиотерапии.
-wodami-zdrojowymi.jpg)
