PRO-ANA ИЛИ ЭКСТРЕМАЛЬНОЕ ПОХУДЕНИЕ

Про-ана или он-лайн бабочки

В характерную сторону про-ана входят:

10 заповедей про ана (еда - ваш враг, лучше быть худым, чем здоровым, худой - значит красивым, калории разрушают вашу жизнь)

40 причин, почему вы должны быть худыми (вы привлекательны для окружающих, мир вами восхищается, другие друзья вам завидуют, мальчики не могут отвести от вас глаз, вы звезда каждой вечеринки)

так называемый thinspirations, то есть фотографии очень худых актрис и моделей, а также стихи и песни, которые мотивируют похудеть

Ссылки на таблицы калорийности, страницы диет и упражнений

ссылки на другие сайты профессиональных ана

Pro ana - это также одержимость упражнениями

Три часа аэробики, серия подъемов тяжестей, вращение и бег трусцой в конце - это более или менее ежедневный график философии про-ана. Любое переедание заканчивается дополнительной серией упражнений, сопровождаемой навязчивыми мыслями о сжигании калорий и похудании.

Врачи предупреждают: отсутствие ограничений в занятиях спортом, постепенное увеличение дозы упражнений с минимизацией порций еды, отказ от контактов с друзьями и тренировок даже во время болезни - типичные симптомы зависимости. Спортивные фанаты чаще всего игнорируют симптомы собственного тела, не реагируют на боли в суставах, сухожилиях, простуду или простую усталость. Когда они не могут пройти дневную дозу упражнений, у них развиваются так называемые абстинентный синдром: потеря юмора, депрессия, нервозность, отвращение к другим людям. Между тем последствия перетренированности могут привести к гормональным нарушениям, необратимым изменениям костно-суставной системы и даже исчезновению менструации.

Про ана: мой новый друг

Девушек, которые придерживаются принципа про-ана, не пугают предупреждения врачей или специалистов. Они хотят быть анорексичными. Анорексия становится для них живым человеком, своего рода другом, богиней, спутницей жизни. Они называют ее «Ана». В блогах ей молятся, пишут письма с просьбой о поддержке и настойчивости в похудении. Их единственная мечта - быть худыми и при этом ... худеть.

Не все девушки-профессионалы страдают анорексией. Большая группа «бабочек» - это так называемые wannarexic - тот, кто действительно хочет иметь анорексию. Тот, кто хочет, чтобы ему поставили диагноз анорексия. Но не всегда они мечтают только о стройной фигуре. Иногда они просто хотят привлечь внимание и поэтому взывают о помощи.

Также читайте: Расстройства пищевого поведения - причины, симптомы, виды, лечение АНОРЕКСИЯ: диета для бывшей анорексии. Похудение без вреда для организма: диета, упражнения и добавки