Преодолейте БОЛЬ, не прибегая к лекарствам

Когда беспокоит боль, большинство из нас быстро обращается к обезболивающим - мы глотаем и не думаем об огромной нагрузке на желудок или обезболивающие для печени. И все же вы можете бороться с болью другими методами.

Прежде чем бороться с болью самостоятельно, выясните, что вызывает у вас симптомы. Это может оценить только врач, который на основании симптомов, описанных пациентом, будет знать, какую форму терапии рекомендовать. При диагностике боли важны детали - ее тип, продолжительность, интенсивность, проходит ли она после приема обезболивающих (важны тип и доза), в каких ситуациях она усиливается и т. Д. нагревание или охлаждение болезненных участков. Охлаждение приводит к сужению сосудов, что уменьшает экссудацию и воспаление, тем самым уменьшая боль, поскольку холод обезболивает нервные окончания, несущие болевые сигналы. С другой стороны, тепло расширяет сосуды, что приводит к притоку большего количества крови к тканям. Кровь, которая течет через них, уменьшает экссудат, вымывая соединения, вызывающие воспаление. В результате уменьшается отек и снимается боль.

Электрогенерирующие устройства, которые помогут вам бороться с болью

В медицинских магазинах можно купить множество небольших устройств, которые помогают бороться с болью. Чрезвычайно удобна камера, напоминающая толстую ручку (например, Pain Gone). Это устройство генерирует ток специально подобранной интенсивности и напряжения, который стимулирует нервные окончания и стимулирует выработку естественных обезболивающих, то есть эндорфинов. Эти соединения блокируют передачу болевых раздражителей на уровне спинного и головного мозга. В аппарате используется метод ЧЭНС, то есть чрескожная стимуляция. Просто приложите кончик камеры к коже и затем нажмите кнопку 30-40 раз. Лечение следует повторять не менее 5–7 раз в день. Аналогично работают устройства, в которых токопроводящие электроды размещены на специальном листе бумаги формата А4 или расположены на кабелях, которые позволяют стимулировать нервы, например, в области поясницы, плеча или позвоночника.

Лампы Sollux - обезболивающий эффект зависит от типа фильтра

В этом типе ламп используются лечебные свойства инфракрасных лучей. Обезболивающий эффект зависит от типа используемого фильтра. Красный фильтр нагревается, вызывает гиперемию тканей и, следовательно, обладает противовоспалительными свойствами. Такая терапия применяется при хроническом воспалении. Синий фильтр снимает боль. Рекомендуется при невралгии, гиперчувствительности, остром воспалении, потому что этот тип фильтра снижает тепловое излучение, которое может усугубить воспаление. Во время облучения лампа размещается на расстоянии 20–30 см от места нагрева при локальном облучении и на расстоянии более 100 см в целом. Время такого лечения зависит от мощности луковицы и вида заболевания, а от интенсивности действия - в т.ч. расстояние от ИК-лампы до кожи и время воздействия. Во время облучения в области лица и груди закрывайте глаза защитными очками.

Стоит иметь дома:

• Medlight 630 PRO - светодиодная лампа для домашнего использования, излучает ближний инфракрасный свет, позволяет обрабатывать трудно заживающие раны, обладает обезболивающим действием (Medlight, ок. 1400 злотых).
• Лампа Sollux - использует инфракрасный свет, помогает при боли в суставах (Philips, около 100 злотых).
• Bioptron Compact III - полихроматический свет для терапевтических целей (Zepter, ок. 2 000 злотых).
• Pain Gone - устройство называется анальгетиком, оно генерирует ток специально подобранной интенсивности и напряжения (Pain Gone, около 250 злотых).

Лампы Биоптрон - обезболивающее с полихроматическим светом

Свет, излучаемый лампами, является полихроматическим светом, то есть он имеет широкий диапазон длин волн, включая видимый свет и часть инфракрасного диапазона. Электромагнитный спектр лампы не содержит ультрафиолетового излучения и имеет низкую плотность энергии, что хорошо для различных биологических процессов в организме. Световую терапию нужно планировать индивидуально. Перед тем, как начать, необходимо проконсультироваться с врачом, который оценит, можно ли применять лечение и в каких дозах.

Светодиодные лампы снимают боль различного происхождения

У них появляется все больше и больше последователей. В этих устройствах используются светодиодные электростимуляционные диоды, излучающие свет в ближнем инфракрасном диапазоне. Облучение болезненных участков тела светом светодиодной лампы увеличивает местное кровообращение, благодаря чему из клеток вымываются вещества, ответственные за развитие воспаления. Это, в свою очередь, снимает боль, вызванную травмой, воспалением нервов, суставов и перегрузкой мышц. Подручные устройства (например, Medlight 630 PRO) безопасны, не повреждают кожу и могут использоваться всякий раз, когда мы чувствуем боль.

ежемесячно "Здровие"