КУРЕНИЕ СИГАРЕТ РАЗРУШАЕТ ВАШИ ЛЕГКИЕ

Копченые бронхи - эффект от курения сигарет

Легкие, хотя и покрыты грудной клеткой, подвергаются воздействию окружающей среды. Все частицы, попадающие в них с воздухом, оседают в слое слизи, покрывающей дыхательные пути, от трахеи через бронхи до мельчайших бронхиол (на их концах находятся легочные альвеолы). Слизь захватывает мусор, а затем миллионы микроскопических ресничек ритмично перемещают их обратно в глотку. Большую часть их удаляем кашлем или кряхтением. В сигаретном дыме их более 4000. вредные соединения, молекулы которых попадают в легкие. Эти яды заставляют легкие защищаться, то есть производить больше слизи. Но некоторые вещества в дыме блокируют движение ресничек и разрушают их, не давая легким очиститься. Развивается хронический бронхит. Следствием зависимости также является так называемый эмфизема. Это связано с тем, что табачный дым заставляет их накапливать много белых кровяных телец (лейкоцитов). Из крови они попадают в альвеолы, чтобы нейтрализовать вредные соединения дыма. Некоторые лейкоциты погибают и распадаются в легких, высвобождая так называемые эластаза. Этот пищеварительный фермент разрушает эластичные волокна в легких, которые позволяют нам дышать, и вызывает разрыв небольших воздушных мешочков в легких. И именно в них происходит газообмен - кислород проникает в кровь, а углекислый газ из крови попадает в пузырьки. По мере того как количество альвеол уменьшается, нам становится все труднее дышать, и все меньше и меньше кислорода достигает всех клеток тела. Когда у человека появляются симптомы хронического бронхита и эмфиземы, врачи говорят, что у него хроническая обструктивная болезнь легких. Обычно это вызвано многолетним курением.

Хроническая обструктивная пневмония

ХОБЛ чрезвычайно коварна. Фактически, это начинает беспокоить, когда разрушается половина легких. Сначала больной кашляет и выделяет мокроту, в основном по утрам. Затем появляется одышка; первоначально во время упражнений, а с годами также во время сна и отдыха. Зимой недуги часто обостряются. По мере прогрессирования заболевания ваша грудь может ощущаться стесненной, а дыхание становится хриплым. На запущенной стадии ХОБЛ пациент часто теряет вес и у него появляются симптомы сердечной недостаточности.

Узнайте 7 способов бросить курить

Г-н Хенрик принадлежит к 7 миллионам поляков в возрасте от 40 лет, которые курят. Его жена призвала его пройти тест, потому что она больше не могла выносить его утренний кашель. Она первая сказала, что это из-за сигарет. Однако г-н Хенрик считал, что у него аллергический кашель. В конце концов, он хорошо питается, проводит каникулы под парусами, а зимой катается на лыжах. Каждый день по 40 минут бегает по усадьбе ... На самом деле он плыл, катался, бегал. Теперь ему тяжело бежать к автобусу. В клинике его спросили, курит ли он натощак. Он пошутил: «Только один, потому что другой больше не постится». Но медсестрам это не понравилось. Лицо г-на Хенрика упало, когда специалист по легким сказал: «Вы бросите курить или проживете всего несколько лет». Но как отказаться от воздушного шара, который выпускают 28 лет?

Легкие - необходимо исследование

Первичный - спирометрия. Этот тест должен пройти любой, кто курит не менее 10 лет и кашляет по утрам. Спирометрия позволяет вам проверить, старше ли ваши легкие нашего календарного возраста. В компьютер вводятся данные: пол, возраст, рост. Затем мы выдыхаем, вдыхаем на максимум и подносим мундштук «трубки», подключенной к спирометру, к рту. Аппарат измеряет жизненную емкость легких (ЖЕЛ), которая является наибольшим объемом воздуха, который человек может втянуть в легкие после самого глубокого выдоха. Затем измеряется скорость выдоха (ОФВ1). ) - максимальный объем выдыхаемого воздуха за первую секунду быстрого выдоха. Компьютер рассчитывает отношение VC и FEV1 к предусмотренным для нас нормам. Здоровый человек старше 25 лет начинает терять около 15 миллилитров своего максимального FEV1 в год. Пациент с эмфиземой, вызванной курением, теряет прибл. 50 миллилитров ОФВ 1. В результате в 65 лет у него работает только треть легких! Для уточнения диагноза ему также делают рентген грудной клетки, сатурацию кислорода в крови, общий анализ крови, а иногда и ЭКГ и УЗИ сердца.

Мы можем предотвратить хроническую обструктивную болезнь легких, например, отказавшись от курения или приняв вакцину от гриппа. Пациенты с ХОБЛ также должны пройти вакцинацию. При раннем диагнозе необходимо бросить курить, правильно питаться и начать заниматься спортом. На поздних стадиях ХОБЛ шансы на выздоровление невелики. Однако бронходилататоры, физическая реабилитация, кислородная терапия и купирование зависимости приносят облегчение.

Здесь вы найдете помощь, информацию и поддержку:

Институт туберкулеза и болезней легких в Варшаве тел. (22) 431 21 00

Клиника помощи курильщикам при Онкологическом центре в Варшаве, тел. (22) 643 92 34

Общенациональный телефон доверия для тех, кто борется с зависимостью 0 801 108 108

Всемирная инициатива по борьбе с хронической обструктивной болезнью легких: www.gold.mp.pl

Фонд укрепления здоровья www.promocjazdrowia.pl

Узнай возраст твоих легких

Спирометрию можно проводить бесплатно в рамках Национальной программы ранней диагностики и профилактики ХОБЛ.

ежемесячно "Здровие"