Как подготовить кожу к отпуску? «Сбросить» старую кожу перед праздником. Мы можем сделать это сами дома или с помощью косметолога. Если мы захотим сделать это сами, потребуются два пилинга - для лица и всего тела, также пригодится укрепляющий и увлажняющий лосьон.
Отшелушивает, увлажняет и питает кожу
Купите два скраба: один для удаления омертвевшей кожи с лица, другой для всего тела. Пожилым людям с чувствительной, сухой и тонкой кожей следует использовать энзимные пилинги, другим - мелкозернистые. Рекомендуется повторять скраб для лица каждые семь дней в течение месяца.
Если вы не удаляли омертвевший эпидермис на всем теле регулярно, теперь вы можете купить скраб с очищающим гелем и использовать его каждый день или получить препарат без геля, а затем втирать его в кожу несколько раз каждые семь-десять дней.
На процедуру стоит потратить не менее пяти минут. Также можно обратиться за помощью к косметологу. Каждый салон предлагает ряд очищающих процедур, отшелушивающих эпидермис, а также увлажняющих и питающих кожу.
Что вы выберете, зависит от состояния нашей кожи, времени, которое у нас есть на себя, и богатства наших карманов. Ждем лета с этим скином. Мы также повторяем большинство увлажняющих процедур в жаркие дни.
Если на коже появляются некрасивые синяки, можно использовать гель, который поможет им быстрее исчезнуть, например, гель арника. Вещества, содержащиеся в экстракте арники, оказывают защитное действие на сосуды, снижают проницаемость стенок капилляров и уменьшают отек.
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ: Как избавиться от синяков на теле? Проверенные способы борьбы с синяками
По словам эксперта, Дороты ЯнишевскойМожно использовать крупную морскую соль (продается в супермаркетах). Посмотрим, нет ли у нас царапин. В противном случае кожа будет покалывать кожу после контакта с солью. А потом нам нужно увлажнить тело. И опять же, если мы не любим химические вещества, давайте натереть оливковое масло. Увлажнение и питание - следующие этапы подготовки кожи к лету. Лучше всего использовать бодрящую и питательную маску, соответствующую вашему типу кожи. Давайте поищем тот, который не нужно смывать и который сам впитывается. Не забудем про шею и приобретем для нее укрепляющий лосьон, а для всего тела - увлажняющий лосьон. Есть еще: эпиляция (для красоты) и педикюр - для красоты и здоровья.
Читайте также: Как избавиться от загара? Домашние скрабы и маски для уменьшения загара Как продлить жизнь загара? Способы сохранить загар Загар для лица. Как загореть на солнце и с помощью автозагара?Десять заповедей для любителей загара
- Загорайте как минимум с 12 до 15 часов. Затем солнечные лучи падают перпендикулярно поверхности кожи и вызывают изменения, в основном в виде ожогов.
- Носите солнцезащитные очки и защищайте голову шляпой или кепкой.
- Регулярно пользуйтесь солнцезащитным кремом, даже в пасмурный день. Убедитесь, что ваши дневные кремы содержат УФ-фильтры. Когда вы находитесь на солнце, продолжайте часто наносить крем или масло. Особенно защищайте чувствительные участки: уши, колени, локти, руки.
- Загорайте постепенно! В первые дни используйте более высокие УФ-факторы (выше 20) и постепенно уменьшайте их. Также не забудьте выбрать продукт, который подходит вашему цвету и цвету лица. Не продлевайте время загара только потому, что используете кремы!
- Загорайте не более часа в день. Некоторые врачи говорят, что через 60 минут естественная защита кожи перестает работать и вырабатывать меланин.
- Пейте воду часто, чтобы восполнить потребление жидкости.
- Даже если вы любите загорать, вы должны полностью защищать маленьких детей от солнца.
- Старайтесь не пользоваться солярием, потому что используемые там УФА-лучи ускоряют старение кожи.
- Появление растущего невуса, отличного от других по внешнему виду, меняющего форму и цвет, является поводом для посещения дерматолога.
- Если вы уже загорели, позаботьтесь о своей коже! Необходимо часто увлажнять.
Будьте осторожны с загаром кожи во время терапии антибиотиками.
Кожа всегда подвергается воздействию УФ-излучения, когда мы находимся на открытом воздухе круглый год, а не только летом. Излучение отражается на 20%. из песка, 95 процентов из воды.
Есть лекарства, которые могут вызвать аллергию, если мы загораем во время их приема. Это антибиотики группы тетрациклинов, сульфаниламиды, некоторые диуретики. Они не подходят для всех, поэтому будьте осторожны и следите за собой.
ежемесячно "Здровие"
