У меня странная «способность». Я могу сильно согнуть позвоночник назад - немного как резиновый человек, а у моих друзей там есть какая-то естественная закупорка, и они не могут так согнуться. Хочу добавить, что осанка у меня правильная и у меня нет видимых дефектов позвоночника. Я не занимался акробатикой, балетом или упражнениями на растяжку. Я не чувствую боли при сгибании, но меня это беспокоит. Может быть, это болезнь, нужно что-то делать или делать какие-то специальные упражнения?
Ваша чрезмерная эластичность позвоночника может быть результатом вашей физиогномики (предрасположенности) и, в частности, строения позвоночника. Возможно (я полагаю, потому что не видя и не имея возможности осмотреть вас или увидеть ваш рентгеновский снимок позвоночника) ваш позвоночник, а точнее крестец, физиологически более горизонтален, что делает искривление позвоночника более глубоким (динамический тип позвоночника). Тогда диапазон движений будет больше, чем у людей с нейтральным или более вертикальным крестцом (статический тип позвоночника - чуть менее подвижный). Если у вас действительно нет проблем с болью или серьезных нарушений в выравнивании всего позвоночника, вы можете относиться к этому как к «этот тип такой» и не слишком беспокоиться. Для уверенности стоит обратиться к физиотерапевту, который внимательно осмотрит ваш позвоночник и выяснит, что все в порядке.
Помните, что ответ нашего специалиста носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.
Матеуш ИдзиковскиМатеуш Идзиковски - специализируется на ортопедии и спортивной физиотерапии. Он прошел множество курсов и тренингов по мануальной терапии, терапии мягких тканей и двигательных тренировок. Проводит ударно-волновую тренировку. Его основная цель - вернуть пациентам полную физическую форму и физическую активность.
Отвечает на вопросы о реабилитации и физиотерапии.
