В новом «Здровье» мы рекомендуем пакет советов для хорошего интеллекта: узнайте, как работает память, узнайте о тренировке памяти и диете, полезной для нейронов, проверьте состояние своего ума. Мы также публикуем мнения специалистов о современном психиатрическом лечении и антидепрессантах. В этом выпуске вы также найдете набор советов и упражнений для тех, кто хочет позаботиться о позвоночнике и фигуре, правила домашнего ухода за проблемной кожей, советы о том, как мыться экологически чистым способом и идеи посуды, которая согреет вас в холодный зимний день. А для начинающих бабушек и дедушек - несколько советов о том, как построить крепкую связь с внуками. Ежемесячный журнал «Zdrowie» каждый месяц предлагает множество советов о здоровье и здоровом образе жизни.
КУПИТЬ НОМЕР
ГОДОВАЯ ПОДПИСКА В ПОДАРОК - КНИГУ «Раздражающий кишечник» ДЛЯ ПЕРВЫХ 10 ЧЕЛОВЕК
ОГЛАВЛЕНИЕ
РАЗНООБРАЗИЕ
Польский старший в сети
В поисках идеального стоматолога
Кроссворд
МЕДИЦИНСКИЙ СПРАВОЧНИК
Грипп - игнорируемый противник
Листовки для лекарств - читать или нет?
Как стареет позвоночник, от чего зависит темп этого процесса, как его замедлить
Диагностика боли в груди - это не обязательно сердечный приступ
Мы снижаем холестерин естественным путем - какие пищевые добавки эффективны?
Тренируйте память? - мы знаем, что определяет хорошую память, как ее улучшить
Стоит ли принимать витамин B12?
Важные вопросы об антидепрессантах
Воспаление придаточных пазух носа - лечение не следует откладывать
Полезные кишечные бактерии - когда их не хватает, начинаются проблемы
Способы лечения большого пальца стопы - консервативные и радикальные методы
Быстрый путь не так уж и быстр - на что могут рассчитывать больные раком
Как удаляют миомы современным способом?
Успехи польской медицины
Каждый день неизвестен - история Ады, Паулины и Александры - женщин из ЗЗСК
ПСИХОЛОГИЯ И ОБРАЗ ЖИЗНИ
Мы живем слишком быстро. Интервью с Эдвардом Кшеминьским, психиатром
Сила утверждения - это действительно работает!
Миссия бабушек и дедушек - долг или удовольствие?
7 способов эко-стирки - чистка без вреда для окружающей среды
КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ
Рецепт молодости Анны Попек, популярной журналистки и телеведущей
На вес золота - недорогая косметика с этим драгоценным металлом.
Срок годности без секретов - как читать на упаковке косметики
Волосы без перхоти
Новости красоты
Очищение кожи при проблемах
Выбираем велотренажер? - можно использовать круглый год
Упражнения для плоского живота
Еда
15 вопросов о голодании
Закуски до 300 калорий
Цени корнеплоды - 7 гениальных рецептов
Согревающая сила специй
КУПИТЬ НОМЕР
ГОДОВАЯ ПОДПИСКА В ПОДАРОК - КНИГУ «Раздражающий кишечник» ДЛЯ ПЕРВЫХ 10 ЧЕЛОВЕК
---waciwoci-i-wartoci-odywcze.jpg)
---norma-wyniki.jpg)
