Мастурбация?

Мне 21. У меня пока нет девушки, поэтому меня интересует вопрос. Что будет более полезным для будущего полового акта (отсутствие проблем с преждевременной эякуляцией) правильно «практикованная» мастурбация (1-2 раза в неделю, минимум 3-5 минут) или отсутствие мастурбации (ночной порок)? Каковы преимущества и недостатки этих двух разных методов снятия сексуального напряжения?

Мастурбация полезна для поддержания сексуального здоровья, поскольку позволяет регулярно снимать сексуальное напряжение. Также доказано, что регулярное снятие напряжения снижает вероятность развития заболеваний простаты. Воздержание от мастурбации может вызвать сексуальную дисфункцию, например, преждевременную эякуляцию. Ночные поражения - это не метод снятия сексуального напряжения, а способ борьбы с удалением зрелой спермы. То, как вы мастурбируете, зависит от ваших предпочтений. Господу выгоднее то, что приносит большее удовлетворение и лучше снимает сексуальное напряжение.

Помните, что ответ нашего специалиста носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.

Магдалена Кшак (Богданюк)

Психолог, психотерапевт, клинический сексолог и судебный сексолог. Он имеет Сертификат клинического сексолога, выданный Польским обществом сексологов после прохождения полной специализации по клинической сексологии в Варшаве, а также сертификат судебного сексолога. Он занимается лечением сексуальных расстройств у женщин и мужчин. Работает как индивидуально, так и с парами. Она проводит психотерапию для жертв сексуального насилия. Проводит диагностику и психологическую поддержку транссексуалов.