Лаванда - одно из важнейших растений парфюмерно-косметической промышленности. Ценят лаванду и фармацевты, и ... гурманы - поэтому стоит иметь ее в домашней аптечке и на кухонной полке со специями. Чайную ложку настойки лаванды используйте в качестве профилактики в период простудных заболеваний. Какими еще лечебными свойствами обладает лаванда?
Оглавление:
- Лаванда успокаивает и стимулирует
- Лаванда поддерживает пищеварительную систему
- Лаванда снимает боль
- Лаванда помогает лечить инфекции
- Лаванда помогает при проблемах с кожей
- Лаванда в саду: как сажать?
- Рецепт настойки из лаванды
Лаванда - это не только красивый аромат. Цветки лаванды содержат все самые желанные ингредиенты - они содержат исключительно большое количество дубильных веществ (до 12%), а также тритерпены, кумарины, фитостерины, антоцианы, органические кислоты и минеральные соли.
Но самое ценное в лаванде - это эфирное масло с чрезвычайно сложной структурой. В его состав входят довольно редко встречающиеся в растительном мире вещества, но с широким спектром действия - линалоол, гераниол, фурфурол, пинен, цинеол, борнеол, а также дубильные вещества, сахара и минералы. Поэтому у цветов лаванды есть много применений.
Узнайте о лечебных свойствах лаванды. Это материал из цикла ХОРОШЕЕ СЛУШАНИЕ. Подкасты с советами.Для просмотра этого видео включите JavaScript и рассмотрите возможность обновления до веб-браузера, поддерживающего видео .
Лаванда успокаивает и стимулирует
Ароматические соединения, содержащиеся в масле лаванды, оказывают тонизирующее действие на нервную систему. Это означает, что аромат этого масла успокаивает, снимает последствия эмоционального и нервного напряжения и помогает заснуть.
Сушеные цветки и листья лаванды можно положить в льняной мешок и положить на подушку - они помогут вам спать всю ночь. Однако в случае переутомления и утомления аромат лаванды стимулирует умственную деятельность.
В кризисных ситуациях можно спастись, обрызгав кожу туалетной водой на основе лаванды, зажечь ароматерапевтический камин или принять ванну с несколькими каплями эфирного масла.
Лаванда поддерживает пищеварительную систему
Вещества, содержащиеся в цветках и листьях лаванды, помогают при различных проблемах с пищеварительной системой - они стимулируют секрецию желудочного сока и желчи, улучшают аппетит, ускоряют пищеварение, успокаивают колики и метеоризм, ускоряют перистальтические движения кишечника. Таким образом, они помогают при лечении запоров и недугов, вызванных несварением желудка.
Настой цветков лаванды благотворно влияет на пищеварительную систему, но прекрасно подойдет и добавление листьев лаванды с горьковатым и слегка покалывающим вкусом.
Лаванда снимает боль
Выпивая настои цветов лаванды, расслабляющие мышцы, можно облегчить, например, менструальные спазмы и боли в животе, вызванные скоплением газов. Аромат этого растения является эффективным средством от симптомов, вызванных физическим стрессом, таких как головные боли напряжения и мигрени. Так что вы можете помассировать виски каплей масла лаванды или зажечь ароматерапевтический камин.
Массаж с маслом лаванды отлично снимет боли в мышцах от напряжения, а также ревматические боли в суставах и мышцах. Подобный эффект дают и компрессы или ванны с применением масла или настоя - они немного раздражают кожу и расширяют сосуды, снимают боль.
Читайте также: Выращивание лаванды: посадка, обрезка и уход за лавандой
Лаванда помогает лечить инфекции
Антисептические и бактерицидные свойства эфирного масла лаванды делают его очень полезным при борьбе с различными инфекциями. В случае фарингита, синусита, бронхита или тонзиллита отлично подойдут ингаляции с применением масла. Также стоит использовать его для полоскания горла.
В период повышенного риска простуды и гриппа можно использовать профилактическую настойку лаванды, которая не только борется с микробами, но и стимулирует иммунную систему.
С другой стороны, настой из цветов и травы лаванды очень помогает в борьбе с циститом, потому что он также обладает мочегонным действием.
Лаванда помогает при проблемах с кожей
Благодаря своим сильным антисептическим и, в значительной степени, противогрибковым свойствам масло лаванды используется для лечения угрей. Он также способствует заживлению ран и ускоряет регенерацию эпидермиса, поэтому его часто включают в тоники и кремы для чувствительной и нежной кожи. Это также желательный ингредиент в косметике, предназначенной для ухода за кожей головы.
Читайте также: Иссоп - свойства, применение, противопоказания
Лаванда в саду: как сажать?
Вам будет полезноРецепт настойки из лаванды
Добавьте 4 пригоршни свежих цветов лаванды с достаточным количеством 40% спирта, чтобы полностью покрыть их.
Отложить на 2 недели, ежедневно встряхивать блюдо. Слить.
В период простуды и гриппа принимать профилактически по чайной ложке настойки каждый день. При болях в мышцах или воспалении корней используйте настойку для растирания болезненных участков.
ежемесячно "Здровие"
