Коронавирус поражает различные органы, но чаще всего подвержены риску легкие. Поэтому многих людей поощряют выполнять дыхательные упражнения, чтобы помочь нам бороться с болезнью. Однако возникает вопрос, так ли это на самом деле? Посмотрим, что думают ученые.
Дыхательные упражнения во время пандемии коронавируса очень популярны. Их спасительный поступок был высоко оценен, среди прочего, Тележурналист Крис Куомо и писательница Дж. К. Роулинг. Их поощряют известные или неизвестные тренеры и физиотерапевты. Предполагается, что они станут панацеей от респираторных заболеваний, которые могут возникнуть при тяжелой форме COVID-19. Что говорят ученые?
Снимают ли дыхательные упражнения симптомы COVID-19?
Что ж, говорят ученые - нет, не смягчают. По крайней мере, у нас нет никаких доказательств этого. Конечно, они хорошо работают при таких заболеваниях легких, как ХОБЛ, или у людей с «нормальной» пневмонией, но, как и при тяжелом течении COVID-19 - это неизвестно.
При этом полностью их специалисты не отрицают. Они считают, что могут стать хорошим элементом самолечения в случае легкого течения коронавирусной инфекции.
Они, вероятно, поддержат ваше лечение, если COVID-19 протекает в легкой форме. Потому что цель дыхательных упражнений - увеличить емкость легких и облегчить очистку дыхательных путей от слизи и мертвых клеток.
А главное, благодаря им может оказаться, что дышать в маске легче!
Рекомендуемая статья:
Метод Бутейко: дыхательная гимнастикаМы также рекомендуем:
- Как свободно дышать в защитной маске?
- Лучшие и худшие защитные маски для очков
- В одноразовых перчатках потеют руки? Смотрите, что делать.
- Как пользоваться одноразовыми перчатками, чтобы они не стали источником инфекции?
- Насколько комфортно работать в защитной маске?
- ВОЗ предупреждает, что вторая волна эпидемии неизбежна - поляки же опасаются другого заболевания.
- Скоро откроются бассейны и фитнес-клубы?
