Коэнзим Q10 - натуральное средство для омоложения. Какие свойства?

Коэнзим Q10 естественным образом вырабатывается каждым организмом. Однако с годами его производство становится в значительной степени органичным, и тогда мы имеем дело с прогрессирующим процессом старения кожи. Используя косметику с коэнзимом Q10 и добавляя его в правильную диету, вы можете замедлить появление морщин и дряблость кожи.

Коэнзим Q10 - это природное химическое соединение, обнаруженное во всех живых организмах, и популярный ингредиент в косметике против старения. Отвечает за регенерацию кожи, защищает от морщин, ускоряет заживление ран и предотвращает гипоксию. С возрастом организм вырабатывает его все меньше и меньше, что делает кожу уязвимой для свободных радикалов и других факторов старения.

Коэнзим Q10 в основном ассоциируется с рекламой кремов от морщин, где его часто называют эликсиром молодости. Однако не все знают, насколько важную роль он играет в нашем организме не только для красоты, но и для здоровья. Коэнзим Q10, также известный как убихинон, представляет собой природное вещество, которое содержится в клетках человека, животных и растений. Его латинское название убихинон переводится как «вездесущее кольцевое соединение» - это означает, что оно присутствует во всех клетках организмов.

Он находится в основном в их митохондриях, где является компонентом дыхательной цепи, ответственной за преобразования клеточной энергии. Функция кофермента - опосредовать процесс клеточного дыхания, который является основным фактором, обеспечивающим правильное функционирование тканей и органов. Он также влияет на выработку токоферола, то есть витамина Е, также известного как витамин молодости.

• Коэнзим Q10 стимулирует производство и регенерацию клеток и замедляет процессы их старения и гибели. В сотрудничестве с витамином Е коэнзим предотвращает образование коллагеноза - фермента, ответственного за нежелательный процесс распада коллагена в коже.
• Q10 обеспечивает клетки кожи энергией для регенерации, ускоряет заживление ран, защищает кожу от гипоксии и стимулирует ее метаболизм.
• Защищает кожу от воздействия повреждающих факторов - свободных радикалов, погодных условий, солнечного излучения.
• Благодаря своим регенерирующим и антиоксидантным свойствам он оказывает антивозрастное действие на кожу - предотвращает образование морщин, восстанавливает гладкость и упругость кожи. Он ускоряет восстановление эпидермиса, стимулируя процесс деления клеток кожи, и предотвращает потерю гиалуроновой кислоты, ответственной за увлажнение кожи.
• Помимо огромного воздействия на состояние кожи и молодой вид, он также должен защищать наши организмы от болезней сердца и системы кровообращения, уменьшать воспаление и обеспечивать естественный иммунитет.

Рекомендуемая статья:

Коэнзим Q10 в уходе - для кого?

Молодые люди часто задаются вопросом, когда им следует начинать пользоваться косметикой против старения, и обычно решают сделать это только в возрасте 30 лет. К сожалению, бороться со старением кожи следует гораздо раньше, чтобы предотвратить проблему до ее возникновения. Наибольшая концентрация коэнзима Q10 в организме человека наблюдается в возрасте от 19 до 21 года. По истечении этого времени интенсивность его производства в клетках начинает ослабевать, и к 40 годам его ресурсы могут уменьшиться на целых 25 процентов.

Естественное производство коэнзима Q10 в организме поддерживается фолиевой кислотой и витаминами группы B, в частности B12.

Потеря кофермента тем больше, чем больше организм подвергается стрессу, болезням, неправильному питанию, физическим упражнениям или чрезмерному воздействию сложных погодных условий. Пониженное содержание кофермента в организме приведет к усталости, потере жизненных сил и ухудшению внешнего вида кожи. Чтобы предотвратить негативные последствия этого процесса, вам следует позаботиться о наличии коэнзима Q10 в вашем ежедневном уходе и диете, богатой продуктами, являющимися источником этого ценного вещества.

Где найти коэнзим Q10? Рацион питания

Дополнить уход стоит продуктами питания, которые будут снабжать организм коэнзимом Q10 изнутри. Считается, что взрослый человек должен ежедневно потреблять примерно 30-50 миллиграммов этого соединения. Основными продуктами питания, богатыми коэнзимом Q10, являются жирная рыба, такая как тунец, лосось и скумбрия, а также мясо и субпродукты. Источником этого ингредиента также являются растительные продукты - зерна, масла и некоторые овощи, например, соевые бобы или брокколи. Поскольку Q10 растворяется в жирах, стоит включать полезные масла в блюда, приготовленные из вышеупомянутых продуктов.

Коэнзим Q10 в косметике

Коэнзим Q10 в качестве ингредиента косметики чаще всего получают из растений, например, из листьев табака или водорослей. После экстракции он выглядит как тонкий порошок оранжевого цвета. Производители косметики добавляют его в основном в кремы и сыворотки с омолаживающими, антивозрастными и антиоксидантными свойствами, а также в восстанавливающие лосьоны для тела. Вы также можете купить его как полуфабрикат для создания косметики с учетом индивидуальных потребностей лица и тела.

Коэнзим в косметике часто встречается рядом с гиалуроновой кислотой, коллагеном, эластином и натуральными маслами. Благодаря своей мягкости Q10 может использоваться людьми с чувствительной или атопической кожей. Интересно, что коэнзим Q10 - относительно новое вещество в косметике. Хотя его роль в клеточных процессах была открыта в 1960-х годах, только в 1999 году немецкие ученые показали, что длительное использование препаратов с коферментом уменьшает мимические морщины. Несколько лет спустя было также доказано, что он предотвращает процессы фотостарения кожи, то есть разрушение эпидермиса и образование морщин в результате вредного воздействия солнечного излучения UVA и UVB.

Введение этого ингредиента в повседневный уход гарантирует улучшение внешнего вида кожи во многих аспектах. Обеспечит защиту от свободных радикалов, загрязнений, ультрафиолетовых лучей и стимулирует процесс регенерации эпидермиса. В результате лицо заметно помолодеет, морщинки разгладятся, кожа станет более увлажненной и эластичной, а цвет станет ровным. Нанесенный на шею, он сделает мышцы более эластичными, предотвращая дряблость кожи. В виде сыворотки или подушечек для глаз он снимет признаки усталости, такие как темные круги и отечность.