Как я могу расслабиться?

Я очень чувствительный человек, живу в стрессе, у меня есть любимый человек, и мы пытаемся завести ребенка уже 7 месяцев. Мы были у врачей, я и мой муж, и все в порядке - я слышала, что надо расслабиться, а я не могу, не могу, я переживаю за каждую ситуацию и она у меня уже есть, а больше всего я мечтаю о чуде, то есть о маленьком сердечке в моем собственном животик. Я не знаю, как не думать об этом и расслабиться, мой муж также говорит мне не беспокоиться обо всем этом - и иногда я говорю себе, что то, что должно быть, так и будет, но это не помогает ... Может быть, ты знаешь какой-то способ " расслабляться "?

Важно видеть в своей жизни хорошие стороны, мы должны ими наслаждаться, даже отмечать их. Отбросьте мысли, которые вызывают у нас беспокойство, стресс или другие негативные чувства, отложите в сторону, а не подпитывайте их своими интересами или обязательствами. На самом деле рецепт жизни прост и в то же время сложен в реализации. Ее девиз: «НЕ БОЙТЕСЬ!» Ни больше, ни меньше, правда? Когда мы живем в постоянном стрессе, мы закрываем себя для радости жизни, которая на самом деле является нашей целью мирной жизни. Будут ли ситуации, с которыми вы сталкиваетесь сейчас, Агнешка, важны через десять лет? Так стоит ли ради них отказываться от своего здоровья и рисковать жизнью? Ответ - «Не стоит». Старайтесь получать удовольствие от того, что у вас есть, потому что у вас есть замечательный муж, который очень вас любит. Создайте для себя и для него прекрасный, теплый дом, в который вы с радостью вернетесь, ведь в нем царит любовь, мир и искренняя улыбка. Подумайте, будет ли у нынешнего ребенка спокойная и улыбающаяся мать или сверхчувствительная, неуверенная в себе мать? Так что приступайте к работе, отбросьте старые ненужные мысли, которые вас беспокоят, мысли, которые закрывают вас от ощущения радости жизни. Скажите себе: «Вернись, я не волнуюсь и приглашаю все хорошее в свой дом». Повторяйте это предложение, как молитву, каждый день, пока ваш ум не поверит в это и в нем не будет порядка и гармонии. Это будет началом того, чего вы хотите. Я желаю вам этого от всей души.

Помните, что ответ нашего специалиста носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.

Мастер СХМ Сейхим и Рейки, энерготерапевт и целитель, консультант по жизни. Ресепшн в Марках (усадьба Лиси Яр 12, моб.0501076298)