Чай из крапивы - свойства и противопоказания. Как заварить чай из крапивы?

Освежающий чай из крапивы - один из лучших рецептов использования этого лекарственного растения, которое веками ценилось в народной медицине. Какими свойствами обладает чай из крапивы и как его приготовить?

Чай из крапивы (Крапивница двудомная L.) - очень хороший способ использовать полезные для здоровья свойства этого растения. Оно ароматное и освежающее, пить его можно как летом, так и зимой.

Для приготовления чая из крапивы можно использовать не только листья этого растения, но и траву крапивы (листовые побеги) - оба сырья собирают до периода цветения, то есть в апреле и мае, потому что тогда они обладают наиболее целебными свойствами. Когда крапива цветет, она теряет большую ее часть.

Крапиву лучше собирать самостоятельно, но вдали от дорог и троп, где она может быть заражена. Во время сбора урожая вы должны носить перчатки, которые защитят вас от ожогов, которые находятся в верхней части списка. После сбора урожая также можно дождаться, пока крапива засохнет, потому что тогда она теряет свои жалящие свойства.

Оглавление

1. Чай из крапивы: как заварить?
2. Чай из крапивы: пищевая ценность
3. Чай из крапивы: лечебные свойства
4. Чай из крапивы: противопоказания

Чай из крапивы: как заварить?

Чай из крапивы можно приготовить из свежих или сушеных листьев. Чайную ложку листьев крапивы с горкой залить кипятком и дать растянуться. Настой из свежих листьев настаивается примерно полминуты, сушеные - немного дольше: 1-2 минуты. Если время заваривания будет увеличено до 10 минут, цвет и запах напитка станут более интенсивными, а мочегонный эффект будет сильнее. Свежие листья следует промыть и измельчить перед заливкой кипятка.

Чай из крапивы рекомендуется пить натощак один-два раза в день, без сахара. Для улучшения вкуса можно добавить мелиссу, мяту, ромашку или фруктовый сок.

Чай из крапивы: пищевая ценность

• макро- и микроэлементы:
• магний
• фосфор
• кальций
• сера
• железо
• калий
• йод
• кремний
• натрий
• Витамин А
• витамин К
• витамин B2
• витамин C
• аминные и дубильные соединения
• пантотеновая кислота (витамин B5)
• органические кислоты (например, муравьиная, гликолевая, глицерин)
• эфирные масла
• минералы
• хлорофилл
• серотонин
• гистамин
• ацетилхолин
• каротиноиды
• фитостерины
• флавоноиды

Чай из крапивы: лечебные свойства

Крапива - необычное растение, которое многие поколения используют в народной медицине. Некоторые даже называют его природным антибиотиком, потому что он содержит много активных соединений, необходимых для правильного функционирования нашего организма.

• укрепляет тело и очищает его
• улучшает обмен веществ и повышает аппетит
• помогает бороться со стрессом
• снимает симптомы крапивницы
• снижает уровень холестерина и артериальное давление
• уменьшает воспаление в теле
• обладает мочегонным действием
• укрепляет волосы и предотвращает их выпадение
• очищает и питает кожу
• оказывает антибактериальное действие на полость рта
• используется как вспомогательное средство при лечении ревматических заболеваний, а также артритов

Читайте также:

• Крапива - когда собирать и как сушить, чтобы она сохранила лечебные свойства?
• Сок крапивы - свойства

Чай из крапивы: противопоказания

Чай из крапивы нельзя пить только людям, страдающим аллергией на это растение (что, вопреки внешнему виду, случается не слишком часто), а также маленьким детям (в их случае нет достоверных исследований на эту тему).

Читайте также:

• Мятный чай - при каких недугах помогает?
• Травяные смеси для очищения тела

Мы развиваем наш веб-сайт, показывая рекламу.

Блокируя рекламу, вы не позволяете нам создавать ценный контент.

Отключите AdBlock и обновите страницу.