Самостоятельное лечение следует ограничить лишь устранением тривиальных, текущих недугов. Вместо этого помогают некоторые лекарства, отпускаемые без рецепта - они могут быть очень вредными. А другие, которые вы проглатываете в надежде помочь - не помогают. Классический пример плацебо - витамин С.
Во многих семьях лекарства, в том числе антибиотики, остаются неиспользованными после лечения. Теоретически мы знаем, что вы не можете назначить их самостоятельно, но на практике часто бывает совсем иначе. Каждый раз, когда в семье моей подруги, в остальном разумного и образованного человека, кто-то заболевает, даже серьезно, она лезет в ящик, где спрятаны лекарства, и выбирает что-нибудь подходящее (часто антибиотики). Так поступают даже с его несовершеннолетними детьми. Она считает, что ее так называемое жизненный опыт, чтение листовок (которые, к счастью, он не выбрасывает) и проверка срока годности. Является ли тот факт, что она никого не отравила, еще достаточным доказательством того, что ее метод хорош и эффективен?
С другой стороны, другой занятой коллега, даже если он упал на нос, не идет к врачу, а только в аптеку. Он всегда выходит с набитой до краев сумкой. Он кое-как поправляется, но мои наблюдения показывают, что это все продолжается и дольше, и он стал жаловаться на боли в животе.
Ограниченный ассортимент безрецептурных препаратов
Лекарство, купленное без рецепта и без консультации с врачом, всегда является временной заменой. Это должно облегчить вашу жизнь, чтобы вам не приходилось ходить в клинику. Но сфера его использования ограничена. Чаще всего улучшает самочувствие, действует симптоматически, устраняет боль, насморк и охриплость голоса. Помните, что ничего особенного вас не лечит и что если в течение нескольких дней не поможет - нужно обратиться к врачу. Если лекарство одобрено для продажи вручную (OTC), оно соответствует минимальным требованиям безопасности и может использоваться отдельно без каких-либо особых опасностей. Конечно, нужно помнить, что это не на 100% безопасно, ведь таких препаратов нет.
Опасные комбинации препаратов, отпускаемых без рецепта
Есть ряд лекарств, которые в целом безопасны, но некоторые вредят. Например, больным язвенной болезнью нельзя принимать препараты, содержащие ацетилсалициловую кислоту (аспирин, полопирин). Хотя они разрешены к продаже без рецепта, они могут вызывать кровотечение из язв. Сердечно-сосудистые заболевания являются важным противопоказанием к употреблению популярных лекарств от простуды - они могут вызывать сердечную аритмию и целый ряд других серьезных расстройств. Поэтому, если вы хронически чем-то страдаете, вам ни в коем случае нельзя ничего принимать, не спросив внимательно у врача, можно ли вам это сделать.
Не будь суеверным
»Нет никаких научно обоснованных доказательств того, что лекарства, предназначенные для повышения иммунитета, действительно делают это. Нет никаких доказательств того, что они чем-то помогают. Они приносят пользу только при нарушении иммунной системы, но такие случаи очень редки. Во многих странах их вообще нет и считается, что принимать их - очень рискованное дело (они могут вызвать аллергию).
»Точно так же и с витамином С. Витамин С, который обычно используется при простуде, имеет немаловажное значение при лечении вирусных и бактериальных инфекций. Это совершенно однозначно было показано во многих научных исследованиях. Совет принимать его при первых симптомах простуды - суеверие.
»Все аутовакцины (приготовленные из собственных бактерий пациента) также опасны. В Европе и во многих других странах их вообще нельзя выполнять. Ведь это препарат, для производства которого требуются исключительно стерильные условия. И часто их делают в примитивных лабораториях, над которыми нет контроля.
Не теряйте голову!
- использовать признанные традиционные домашние средства
- не экспериментируйте с лекарствами, которых вы не знаете
- Внимательно прочтите информационные листки, прилагаемые к лекарствам, и следуйте инструкциям, приведенным на них.
- принимать препарат по инструкции, самостоятельно не менять дозы. Внимательно следите за продолжительностью проглатывания препарата без консультации с врачом.
- не принимайте просроченные лекарства
- внимательно подходите к методам альтернативной медицины
- Помните, что лекарства, которые вы принимаете самостоятельно, могут повлиять на действие лекарств, назначенных вашим врачом и принимаемых вами.
- не принимайте рецептурные препараты, прописанные кому-то другому
- не решайтесь на прием антибиотиков
- будьте осторожны с мерами, которые повышают сопротивляемость организма и стимулируют иммунную систему
Получите увлажнение
Если у вас здоровое сердце, у вас нет высокого кровяного давления и вы не особенно ослаблены, даже если у вас температура, вы обычно можете самостоятельно вылечиться от простуды. Затем он должен пить много жидкости. При кашле и насморке - даже литр, полторы жидкости в день сверх нормы. Также очень важно сильное увлажнение воздуха, даже если окна не запотевают. Тогда оказывается, что никакие отхаркивающие препараты вам не нужны, ведь вам удалось сдержать даже самый изнуряющий кашель. Помните, что в комнате с центральным отоплением влажность обычно около 30%, а в Сахаре 40%.
Прочтите брошюры о лекарствах, отпускаемых без рецепта
Принимая лекарства из домашней аптечки или купленные без рецепта в аптеке, вы сами решаете, что принимать, определяете продолжительность терапии и сами оцениваете ее эффективность. Для безопасного самолечения нужно много знаний - о свойствах и действии конкретного препарата, его дозировке, продолжительности применения и возможных побочных эффектах или симптомах отравления. Поэтому внимательно читайте листовки до конца.
Сделай это обязательноОбратитесь за медицинской помощью:
- в случае сомнений
- если вы не чувствуете себя лучше после самолечения в течение трех дней
- если вы заметили симптомы после приема этого лекарства, не указанные в данном информационном листке.
