Почему ты толстеешь? Несколько лишних килограммов не должны стать большой проблемой. Однако, если вы заметили чрезмерную склонность к полноте, вам обязательно стоит найти причину. Избыточный вес имеет серьезные последствия для здоровья, поэтому узнайте, почему вы набираете вес и как с этим бороться.
Вы сидите на диете, занимаетесь спортом, едите фаст-фуд лишь изредка, но при этом толстеете? Оказывается, не только вредные привычки в еде могут способствовать избыточному весу и ожирению. Пройди тест и узнай, почему ты набрал килограмм!
Плохая диета не всегда является причиной набора веса. Недостаток сна также может способствовать увеличению веса - люди, которые меньше спят, едят больше. Причиной могут быть такие заболевания, как гипотиреоз, синдром поликистозных яичников или депрессия.
