Вы рискуете заболеть атеросклерозом? Нелеченный атеросклероз может привести к серьезным осложнениям, таким как инсульт или сердечный приступ. Чтобы этого не произошло, нужно регулярно проверять свой организм. Убедитесь, что вы не подвержены риску.
Американская кардиологическая ассоциация разработала анкету, которая помогает определить риск атеросклероза и его последствий - в виде сердечного приступа или инсульта. Выберите, какое из следующих утверждений относится к вам, чтобы узнать, есть ли у вас риск развития атеросклероза.
Атеросклероз - это заболевание, суть которого заключается в хроническом воспалении слизистой оболочки артерий. Факторы риска включают: секс, высокий уровень холестерина, высокое кровяное давление, курение, злоупотребление алкоголем, диабет, низкая физическая активность, ожирение, стресс. Симптомы атеросклероза обычно проявляются в пожилом возрасте.
Чтобы вылечить атеросклероз, вам необходимо изменить свой образ жизни: есть здоровую пищу, сбросить лишний вес, увеличить дозу физических упражнений и избавиться от зависимости. Если улучшения нет, необходимы лекарства.
Стоит попробовать
Автор: Time S.A
Помните, что правильно подобранная диета снизит концентрацию «плохого» холестерина и поможет в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Воспользуйтесь преимуществами JeszCoLubisz - инновационной диетической системы Руководства по здоровью, и насладитесь индивидуально подобранным планом и постоянной заботой диетолога. Позаботьтесь о своем здоровье и снизьте риск атеросклероза, сердечного приступа или инсульта.
Узнать больше
