Настой бузины чаще всего используют при простуде и проблемах с пищеварением. Стоит знать, что бузина также очищает и питает, поэтому ее так часто используют в косметике. Хотя почти все части бузины содержат ценные для медицины и косметики биологически активные соединения, в основном используются ее цветы и плоды, так как их концентрация самая высокая.
Цветки бузины содержат большое количество флавоноидов, фенольных и органических кислот, а также дубильные вещества, эфирное масло, слизь, тритерпены, стерины и минеральные соли.
Во фруктах много антоциановых гликозидов, сахаров, пектинов, дубильных веществ, редких органических кислот (включая шикимовую кислоту), рутина, а также витаминов - С, из группы В, провитамина А. Могут быть как цветы, так и ягоды бузины. Используйте его для здоровья и красоты.
Читайте также: Тимьян - оздоровительные свойства ЧЕРНОГО тимьяна БЕЗ холода: чай и сок бузины ЛЕКАРСТВЕННАЯ настойка бузины. Рецепт блюда
Черная бузина регулирует пищеварение и работу почек
Как в цветках, так и в фруктах есть соединения, которые благотворно влияют на пищеварительную и мочевыделительную системы. Прежде всего, они обладают легким слабительным действием, регулируют пищеварение, снимают метеоризм и изжогу. Дополнительно они обладают мочегонным действием. Поэтому при предрасположенности к запорам или другим расстройствам пищеварения, а также проблемам с почками и отекам стоит регулярно пить настой из цветов или фруктов. Свежие цветы также можно добавлять в салаты или омлеты, а из фруктов можно делать сок или джем.
Лечебные свойства бузины
Настой бузины борется с простудой и лихорадкой
Цветочный настой или фруктовый сок - универсальное средство от простуды. Поскольку он обладает сильным потогонным действием, он быстро снижает повышенную температуру тела. Обладает отхаркивающими свойствами, поэтому способствует очищению бронхов от отложившихся в них выделений. Он укрепляет слизистые оболочки дыхательных путей и закупоривает кровеносные сосуды, что снижает распространение патогенных микроорганизмов. Мягкий обезболивающий эффект помогает справиться, например, с головными болями и болью в горле, часто связанной с простудой, а противовирусные и противовоспалительные свойства помогают окончательно победить инфекцию.
Масло бузины разглаживает целлюлит
Высокое содержание витамина С, укрепляющего соединительную ткань и поддерживающего выработку коллагеновых волокон, очень полезно в борьбе с целлюлитом. Дополнительную поддержку оказывают противовоспалительные флавоноиды и рутин, герметизирующие капилляры и повышающие эластичность их стенок. Чтобы избавиться от неровностей кожи, лучше всего одновременно использовать ванночки с добавлением фруктового отвара, пить настой цветов, но прежде всего регулярно массировать тело маслом бузины.
Успокаивающие сиреневые компрессы питают кожу
Противовоспалительные свойства настоев и отваров бузины идеально подходят для ухода за раздраженной и загрязненной кожей с черными точками. Вы можете использовать их для очищения колбасок или успокаивающих компрессов. После умывания лицо хорошо протереть косметическим тоником, например, настоем летних цветов.
Черная бузина обладает свойствами детоксикации
Благодаря потогонным, мочегонным и слабительным свойствам, консервы из бузины (настой, отвар, сок или варенье - необработанные фрукты, потому что они могут раздражать почки) выводят из организма вредные продукты обмена веществ и экзогенные токсины. Они также полезны при процедурах похудения.
ежемесячно "Здровие"
-przyczyny-i-objawy-waha-nastroju.jpg)
