Стенокардия - одна из самых распространенных форм ишемической болезни сердца. Ранняя диагностика может спасти нас от сердечного приступа и инсульта. Стартовая просветительская кампания «Познакомься со стенокардией» направлена на повышение осведомленности населения об этой болезни и ознакомление людей с ее симптомами.
Что такое ангина? Это одна из самых распространенных форм ишемической болезни сердца, то есть серьезного сердечно-сосудистого заболевания. К его симптомам нельзя относиться легкомысленно, даже если они быстро проходят. Они сигнализируют о том, что сердце получает слишком мало крови и что оно устает от гипоксии.
Механизм ангины
Стенокардия - это симптом прогрессирующего атеросклероза - из-за высокого уровня холестерина и воспаления эндотелия сосудов в артериях образуются бляшки, сужающие их просвет. Как следствие, кровоток в важных сосудах уменьшается - если сужение, вызванное атеросклерозом, затрагивает коронарные артерии, сердце не получает достаточного питания и работает хуже. Это может быть незаметно, когда вы отдыхаете или во время обычных повседневных дел. Но при повышенных нагрузках (например, бег в автобус, уборка снега) или при сильном стрессе в результате сужения артерии к сердцу поступает меньше крови, чем необходимо сердцу. Это когда появляются характерные симптомы: боль или дискомфорт (давление, раздавливание, растяжение, жжение) в области грудины или верхней части живота, иногда иррадиация в челюсть или руку, сердцебиение, одышка и поверхностное дыхание (одышка), усталость, иногда холодный пот, тошнота. или рвота, и даже обморок. Симптомы проходят через несколько минут, когда мы отдыхаем - это отличается от боли в миокарде, которая не проходит в состоянии покоя.
Не стоит недооценивать симптомы ангины
Эти симптомы сигнализируют о том, что в кровеносной системе наблюдается сужение, вызывающее гипоксию тканей сердца. В этой чувствительной области может образоваться эмболия, приводящая к полному закрытию важной артерии и, как следствие, к некрозу тканей (в случае окклюзии коронарной артерии мы говорим о сердечном приступе, если сосуд в головном мозге заблокирован, возникает ишемический инсульт). Поэтому, хотя симптомы стенокардии быстро проходят, их нельзя недооценивать. Недавние исследования показывают, что до 43% пациентов с ишемической болезнью сердца диагностируют слишком поздно, потому что пациенты не распознают ее симптомы на ранней стадии заболевания. Специалисты подчеркивают, что ранняя диагностика ангины может спасти от сердечного приступа и инсульта. На этом этапе можно многое сделать для предотвращения этих серьезных осложнений, а также для преодоления недугов и восстановления жизненного комфорта. Так что если во время физических упражнений или в состоянии стресса у вас повторяются приступы одышки, вы быстро устаете, чувствуете дискомфорт или давление (не только боль) в области грудины - самое время срочно обратиться к врачу!
Не только лекарства и методы лечения
Своевременно локализованный стеноз артерии можно устранить - фармакологически или с помощью ангиопластики (чрескожное ЧКВ коронарное вмешательство, направленное на восстановление артерии). Необходимы регулярные осмотры у кардиолога, анализы - ЭКГ, холестерин, гликемия; лечение сопутствующих заболеваний (гипертоническая болезнь, сахарный диабет, ожирение). Однако не менее важным является осознанное и постоянное изменение образа жизни, благодаря которому мы устраним факторы риска:
- Физические нагрузки не менее 30 минут 5 раз в неделю - индивидуальная программа упражнений должна быть адаптирована к возможностям и выносливости организма. Рекомендуемые занятия - плавание, аквааэробика, езда на велосипеде, прогулки, садоводство и бальные танцы.
- Здоровая диета - 5 порций овощей и фруктов в день, исключение продуктов с высокой степенью переработки, животных жиров (за исключением жиров, содержащихся в мясе рыбы, которые мы должны есть не реже двух раз в неделю)
- Бросьте курить (включая электронные сигареты).
- Стремление к снижению веса (при избыточном весе и ожирении).
Знания спасают жизни
Эффективность любой терапии во многом зависит от того, что мы знаем о заболевании, его профилактике и лечении. Обучение в области ангины предлагается 25 марта этого года. кампания Европейского общества кардиологов «Инициатива по осведомленности о стенокардии» (AAI), которая с этого года также осуществляется в Польше под патронатом Польского общества кардиологов.
Польское название кампании - «Встретить ангину». Кампанию в стране поддерживает Servier Polska. Подробную информацию о кампании и самой болезни можно найти на dbajoserce.pl. Обучающее видео, в простой форме объясняющее механизм стенокардии - доступно на www.youtube.com/najprosiejmowiac/
