Травы от головной боли. Эффективны ли травы при головной боли?

Если у вас болит голова и вы не можете или не хотите принимать обезболивающие, попробуйте травы. Список тех, которые эффективно снимают головную боль, довольно длинный, и вы обязательно найдете растения, которые понравятся вам и удивят своей эффективностью. Какие травы эффективно борются с головными болями?

Травы эффективны в борьбе с головной болью при условии, что мы используем их регулярно и стараемся устранить те факторы риска головных болей, на которые мы влияем. Кроме того, если головные боли бывают частыми и интенсивными, в первую очередь обратитесь к врачу и постарайтесь выяснить их причину.

Узнайте о травах от головной боли. Вот растения от недугов различного происхождения. Это материал из цикла ХОРОШЕЕ СЛУШАНИЕ. Подкасты с советами.

Для просмотра этого видео включите JavaScript и рассмотрите возможность обновления до веб-браузера, поддерживающего видео .

Травы от головной боли: как приготовить настой?

Лучше всего подойдут свежие теплые настои. Тепло расширяет кровеносные сосуды, поэтому целебные вещества быстрее проникают в болезненный участок. Настой обычно готовят из чайной ложки отборных трав - их нужно залить стаканом кипятка, а когда через 10 минут они растянутся, процедить и выпить.

Также прочтите: Чтобы избежать МИГРЕНА, соблюдайте правильную ДИЕТУ. Средства от головной боли после кофе. Что делать, если после кофе болит голова? Природные средства от головной боли: точечный массаж. Эффективен ли точечный массаж, когда ... Компьютерные упражнения помогут при мышечных болях и напряжении

Какие травы борются с головными болями?

• мята, мелисса и валериана уменьшают мышечное напряжение, поэтому снимают боль, вызванную стрессом и дегенеративными изменениями в позвоночнике
• гинкго, слитковый пиретрум улучшают кровообращение в сосудах головного мозга, приносят облегчение при мигрени и боли, вызванной гипоксией
• кора белой ивы, ромашка обладают болеутоляющими и противовоспалительными свойствами, поэтому подходят при болях, возникающих при простуде
• имбирь подавляет тошноту и рвоту, помогает при мигрени и головных болях, вызванных перееданием или злоупотреблением алкоголем
• хмель, шалфей, целомудренное растение оказывают тонизирующее действие на эндокринную систему, эффективны при снятии головных болей, сопровождающих менструацию и вызванных переменами погоды