АРОМАТЕРАПИЯ: КОСМЕТИЧЕСКИЕ ароматы улучшают настроение, снимают стресс, облегчают засыпание

У вас был напряженный день на работе, вы устали и просто не можете сдержать раздражение? Поднимите себе настроение с помощью косметического средства с правильным ароматом. Благодаря этой ароматерапии вы сразу почувствуете себя лучше. И вы получите меньше !!!

Человек способен различать более десяти тысяч запахов. О некоторых он хотел бы как можно скорее забыть, о других помнит надолго. Конечно, это возможно, потому что информация такого рода достигает нашего подсознания. Обоняние - наиболее чувствительное и быстрое средство передачи всех внешних раздражителей в мозг.

Читайте: Цветочные эфирные масла: не только увлажняют, питают, снимают раздражение

Мы не всегда осознаем влияние ароматов на наше самочувствие. Между тем может утомлять, вызывать страх. Он также может успокоить, снять напряжение и расслабиться. Это то, что начала использовать косметическая промышленность.

Ароматерапия и уход - два в одном

Косметика, призванная успокоить и расслабить, воздействует непосредственно на кожу. Они улучшают кровообращение и действуют через обоняние на центральную нервную систему. Полезные эфирные масла улучшают настроение, стимулируют и успокаивают. Также важна их активная увлажняющая, регенерирующая и насыщающая кислородом способность. Это важно, ведь под воздействием усталости и стресса наши черты лица обостряются, кожа кажется сухой и обвисшей. И тогда масла становятся союзниками красоты.

Сила ароматерапии не только в лаванде

Лосьон для ванн, мыло, лосьон для тела, массажное масло - самые распространенные формы ароматной косметики. Вы также можете купить, например, ароматный спрей, необходимый людям, у которых проблемы с засыпанием. Когда мы распыляем его на подушку, наступает сон, неизвестно когда. Также неплохо иметь под рукой антистрессовую палочку (выглядит как помада). В критической ситуации просто потрите виски или запястья, чтобы быстро, всего за 2-3 минуты, почувствовать себя спокойным и расслабленным. Расслабляющая косметика чаще всего содержит экстракт лаванды, горького апельсина и ветивера. Также часто используется мандарин, запах которого успокаивает и тонизирует, снимает нервное напряжение, стресс и депрессию. Прохладными вечерами нам подойдет запах корицы, который согревает и стимулирует кровообращение. Нельзя забывать об ароматерапевтическом эффекте масла лепестков розы, которое не только омолаживает кожу, но и расслабляет, снимает напряжение и улучшает настроение.