Растущий живот при беременности - настоящее испытание на эластичность кожи. Самая частая проблема, на которую при беременности жалуются около 80 процентов мам. Как предотвратить этот неприятный недуг? Когда можно начинать использовать растяжки? Как увлажнить и сделать кожу на животе упругой?
Живот начинает округляться примерно на 5-м месяце беременности. Примерно с этого момента вы можете заметить, что каждую неделю он становится больше. Вы работали над ее формой до беременности. Спортивные женщины имеют сильные мышцы живота, которые прочно поддерживают увеличивающуюся матку, а их животы будут маленькими и круглыми. У тех, кто предпочитает кушетку спорту, живот будет большим, доходящим в стороны. Что от тебя зависит?
Прежде всего, его размер. Если вы набираете вес правильно, он будет стройным и не слишком большим, но если вы наберете много килограммов, животик не будет очень стройным, потому что на нем сначала откладывается лишний жир. Вы также влияете на состояние кожи. От того, как вы будете относиться к ней сейчас, будет зависеть, как быстро она вернется к своей внешности.
Укрепление кожи и предотвращение растяжек на животе в домашних условиях
Кожа на животе - важная область, потому что по мере увеличения матки кожа также растягивается. К сожалению, это часто имеет последствия для внешнего вида. Почти 80 процентов. у будущих мам появляются растяжки - розовые или красные линии в результате разрушения коллагена и эластина. Есть несколько факторов, которые влияют на их развитие. Эти гены являются наиболее важными - если вы унаследовали от матери склонность к растяжкам, они могут появиться во время беременности. Растяжкам также способствует чрезмерная прибавка в весе. Чтобы их предотвратить, стоит с самого начала беременности втирать в кожу оливку или специальный укрепляющий крем. Производители большинства доступных в Польше средств от растяжек рекомендуют использовать их после третьего месяца беременности. Однако это не означает, что их нельзя использовать раньше. Ни один из ингредиентов, содержащихся в препаратах этого типа, не проникает в кровоток и не влияет на плод. Ограничение по времени связано с отсутствием исследований на женщинах, принимающих препарат с начала беременности. Если вы предпочитаете перестраховаться, а не сожалеть, купите себе препарат, который разрешен с первого триместра.
Наносите дважды в день, мягко массируя кожу круговыми движениями. Массаж кожи также является эффективной профилактикой растяжек. Вы можете делать это дома, например, массируя тело грубой губкой в душе круговыми движениями. Слегка помассируйте живот и грудь (избегая сосков), более интенсивно помассируйте бедра, ягодицы и бедра. Вы можете налить на губку немного детского масла, которое смазывает и укрепляет кожу. В конце этого массажа на некоторое время облейте тело струей теплой и прохладной (но не горячей и холодной) воды.
Растяжки после беременности - как предотвратить?
ВажныйВ середине беременности на животе появляется темная линия, идущая от пупка до лобкового симфиза. Это называется Linea Negra черная кайма, которая образуется под действием гормонов беременности. Он исчезнет вскоре после родов.
Способы предотвращения растяжек на животе в салоне красоты
Если вы можете себе это позволить, стоит потратиться на серию косметических процедур, чтобы предотвратить появление растяжек на животе. Они безопасны при беременности, но только в том случае, если их делает опытный косметолог, а косметика, используемая во время процедуры, разрешена беременным. Поэтому лучше всего использовать процедуры, разработанные специально для нужд будущих мам, которые они им предлагают, среди прочего. Салоны Dermika, Eris и Decleor. Предложение процедур становится более богатым, в том числе: укрепляющие маски. В некоторых салонах маски наносят на все части тела, подверженные растяжкам, а в других - только на живот, ягодицы или бедра по вашему выбору.
Курс лечения обычно похож: сначала косметолог проводит расслабляющий массаж тела, затем деликатный пилинг, благодаря которому ингредиенты препарата действуют лучше. Следующим шагом будет нанесение пасты. Через четверть часа препарат превратится в эластичную маску, которую косметолог снимет целиком. Серия таких процедур сделает кожу более эластичной и укрепит коллагеновые волокна, что сделает их менее склонными к растрескиванию.
ежемесячно "М як мама"
