Каждая третья женщина страдает стрессовым недержанием мочи. В среднем, обращение к врачу занимает 9 лет. Фонд Force Feminite Foundation и Ассоциация BuggyGym занимаются проблемами здоровья под лозунгом, ссылаясь на тревожные данные. «Каждый третий» - это социальная кампания, направленная на подчеркивание роли мышц тазового дна в жизни женщин, обучение и пропаганду профилактики, в том числе с использованием решений телемедицины. Идею кампании поддерживают послы, в т.ч. Паулина Хольц, Нина Нич, Моника Малецка и Жаннетт Калита.
Проблема недержания мочи затрагивает в основном женщин: половину через 50 лет и 10-15 процентов. в возрасте 20-30 лет. Особенно молодые женщины стыдятся возникающих недугов. Согласно исследованию Урсулы Войтович, студентки реабилитации, аспиранта Ягеллонского университета и президента Force Feminite Foundation, основателя стартапа PelviFly, осведомленность о проблеме в Польше очень низкая. «Во время набора участников многие молодые женщины обратились в профилактическую программу. В анкете они утверждали, что у них нет симптомов недержания мочи. Только во время разговора выяснилось, что при усилии, прыжках, кашле и чихании возникла эта проблема. Они не знали, что такие симптомы уже указывают на развивающуюся проблему ». Возможно, это объясняет, почему женщины обращаются к врачу только тогда, когда симптомы действительно беспокоят и хирургическое вмешательство является единственным решением. «Четыре года назад я провела исследование, посвященное препятствиям на пути обращения за помощью со стороны женщин. Оказалось, что от появления симптомов до принятия решения о лечении прошло 20 лет! Женщины откладывали визит к специалисту почти на 9 лет. Самыми большими препятствиями были стыд и страх перед операцией. - поясняет Уршула Войтович.
«Среди молодых женщин особому риску подвергаются послеродовые женщины». - говорит Шарка Солецка, врач, президент ассоциации BuggyGym и создатель тренинга Pelvic Floor Safe. «Моя работа с женщинами после родов показывает, как многие из них страдают недержанием мочи, дисфункцией тазового дна и другими недугами, возникающими в результате родовых травм и неправильных тренировок после беременности. Вторая группа риска - женщины, занимающиеся спортом. Женский таз не приспособлен к высоким нагрузкам, таким как бег на длинные дистанции, тяжелая атлетика или тренировки на батуте. Неправильно занимаясь спортом, не заботясь о мышцах тазового дна, можно привести к стрессовому недержанию мочи ». - добавляет Шарка Солецка.
Также читайте: Упражнение для мышц Кегеля во время беременности и после родов Недержание мочи поможет хирургическому вмешательству Проблема недержания мочи (НТМ) и сексМышцы тазового дна - центр женского командования
Правильно функционирующие мышцы тазового дна отвечают за правильную поддержку женских органов, защищают от недержания мочи и повышают качество половой жизни. Проблема недержания мочи - проблема не только зрелых женщин. Повреждение мышц происходит во время родов и тяжелых тренировок. Они также могут стать слабыми из-за отсутствия какой-либо активности. Без профилактики и реабилитации проблема усугубляется, и в конечном итоге хирургическое вмешательство становится единственным решением. Важно информировать женщин как о необходимости тренировать мышцы тазового дна, так и обучать их правильной тренировке. Американские исследования показывают, что только 30 процентов. женщины, которые тренируют свои мышцы, делают это правильно.
ОРГАНИЗАТОРЫ В ЦЕЛЯХ ПРОФИЛАКТИКИ И ОБРАЗОВАНИЯ
«Каждый третий» - это общенациональная кампания, организованная Force Feminite Foundation и BuggyGym Association, которая направлена на решение табуированной темы - проблемы недержания мочи.Вместе с партнерами кампании из Фонда добрых рук польских акушерок, PelviFly, Teva, Weleda, Hartmann, Nessi Sport и Pregnabit они обращают внимание на роль мышц тазового дна в жизни женщин, просвещают и пропагандируют профилактику интимного здоровья и представляют самые современные решения телемедицины. Кампания проходит под патронатом Польского гинекологического общества и ассоциации «UroConti». Почетный патронат взял на себя Минздрав.
В конце октября 2016 года начнутся занятия по мышцам тазового дна. Все семинары будут проводить: гинеколог, акушерка, физиотерапевт и тренер по безопасности тазового дна.
В рамках кампании в конце октября начнутся тренинги по мышцам тазового дна. Семинары по тазовой силе - это серия теоретических и практических встреч, которые пройдут в ноябре в крупнейших городах Польши. Все семинары будут проводить: гинеколог, акушерка, физиотерапевт и тренер по безопасности тазового дна. Теоретические лекции будут посвящены анатомии женского тазового дна, функциям мышц и современным решениям в области телемедицины, таким как PelviFly - система телереабилитации для мышц тазового дна, созданная польским стартапом, которая позволяет тренироваться дома под дистанционным наблюдением специалиста. Во время семинара будет представлена концепция Сейфа для тазового пола - инновационная программа адаптации физической активности и спортивных дисциплин к потребностям женщин со стрессовым недержанием мочи. В ходе практической части участники узнают, как правильно тренировать мышцы тазового дна под наблюдением квалифицированных специалистов.
Более подробную информацию о кампании «Каждый третий» можно найти в Интернете по адресу:
- http://cotrzecia.pl/
- https://www.facebook.com/cotrzecia/
- http://forcefeminite.pl/
- https://buggygym.pl/
КАМПАНИЮ ПОДДЕРЖИВАЮТ ПОСОЛЫ
Акцию «Каждый третий» поддерживают профессионально активные женщины, спортсмены, матери, студенты и акушерки. Каждый день они продвигают идею здорового, сознательного и активного образа жизни. Они хотят побудить женщин заботиться о своем командном центре. Среди послов были: актриса и тренер Pelvic Floor Safe Паулина Хольц, актриса Анна Матысяк, основательница фонда DRP, акушерка Жаннетт Калята, спортсменка, представитель национальной сборной Нина Ниц, спринтерка и бегунья с барьерами Моника Малецка, акушерка и любительницы активного образа жизни: Моника Коваль, Юстина Костжевская, Александра Рожновская, Александра Желязо, Виолетта Домарадска, Моника Кастелик, Илона Брусило, Александра Сулей Домбровска, Беата Богачик, Катаржина Стшельчик, Катаржина Лимановска.
Стоит знатьФонд Force Feminite Foundation
Цель фонда - обучить женщин вопросам профилактики интимного здоровья и современным решениям, поддерживающим тренировку мышц тазового дна. Он помогает женщинам, проводя образовательные семинары. Основателем фонда является Урсула Войтович - физиотерапевт и докторант Коллегиум Медикум Ягеллонского университета, основательница польского стартапа PelviFly - телемедицинской системы для профилактики и лечения дисфункции мышц тазового дна, которая может повлиять на здравоохранение во всем мире. Он был представлен на Всемирном саммите здравоохранения в Берлине как финалист среди 10 стартапов, выбранных из 22 стран.
Ассоциация BuggyGym
Он был создан по инициативе лек. Шарка Солецка пропагандирует оздоровительные мероприятия и поощряет женщин после родов к физической активности в форме тренировок BuggyGym по всей Польше. Ассоциация реализует общенациональный проект «Сейф для тазового дна», адресованный людям, которые ищут тренировки, безопасные для мышц тазового дна.
