Хрупкие ногти - проблема, от которой страдают многие люди. Если вы один из них - ваши ногти ломкие, мягкие и, что самое главное, часто ломаются, значит, вы, вероятно, соблюдаете неправильную диету или ваши ногти пострадали от вредных внешних факторов. Итак, узнайте, каковы другие причины ломкости ногтей, и узнайте о способах борьбы с ломкими ногтями.
Оглавление
- Причины ломкости ногтей
- Домашние средства от ломкости ногтей
- Другие способы от ломких ногтей
- Как предотвратить поломку ногтей?
- Хрупкие ногти на ногах: как с ними бороться?
Хрупкие ногти - проблема, с которой многие из нас борются. Как с этим бороться и каковы его причины? Проверьте это!
Причины ломкости ногтей
Сломанные ногти - это не что иное, как сломанная роговая пластина, закрывающая пальцы рук и ног. Кератин играет важную роль в составе ногтей. Чтобы ноготь правильно рос и не ломался, мы не должны приводить к его дефициту (если это произойдет, мы можем дополнить его препаратами с гидролизованным кератином). Более того, внешний вид ногтевой пластины свидетельствует о том, правильно ли функционирует наш организм.
Поэтому не стоит игнорировать любые признаки, связанные с его плохим состоянием. Причины ломкости ногтей также могут включать неправильное питание - ногтевая пластина ломается из-за дефицита, в том числе, кремния, цинка, калия, кальция, железа, витамина B, витамина F и магния.
Распространенные причины поломки ногтей также включают плохой уход за руками (или его отсутствие), а также длительное замачивание рук в воде, воздействие слишком низкой или слишком высокой температуры, влажности и неправильного смывания лака для ногтей (с использованием ацетона).
Домашние средства от ломкости ногтей
1. Касторовое масло.
Один из способов предотвратить поломку ногтей в домашних условиях - использовать касторовое масло. Это средство не только для волос, но и для поврежденных ногтей. Касторовое масло следует втирать в ногтевую пластину и кутикулу вокруг ногтей два раза в день.
2. Ванна с оливковым маслом.
Еще одно домашнее средство от поломки ногтей - это купание в оливковом масле с небольшим количеством лимона. Как его приготовить? В разогретое оливковое масло добавить немного лимонного сока. Затем на несколько минут замачиваем руки. По истечении этого времени вытрите руки и смажьте их кремом. Благодаря этой процедуре наши ногти будут укреплены.
3. Яблочный уксус.
Еще один способ справиться с ломкостью ногтей - яблочный уксус, который богат такими ингредиентами, как кальций, железо, калий и магний. Во время лечения яблочным уксусом следует смешать равное количество уксуса и воды. В приготовленной смеси пропитанные ногти будут крепче. Яблочный уксус не только укрепляет ногтевую пластину, но и борется с инфекциями и всеми инфекциями ногтей.
4. Чайное масло.
Чайное масло также является одним из домашних средств от ломкости ногтей. Чтобы приготовить лечение с его использованием, смешайте половину чайной ложки витамина Е с несколькими каплями чайного масла. Приготовленную смесь вотрите в каждый ноготь, аккуратно массируя пластину в течение нескольких минут. Через несколько минут смойте и вытрите руки насухо. Повторяем эту процедуру дважды в день в течение месяца.
материал партнера На помощь тонким, выпадающим волосамПравильный уход и добавки - основа борьбы за густые и блестящие волосы. Merz Spezial Dragees - это пищевая добавка, которая благодаря уникальному составу витаминов и микроэлементов поможет сохранить здоровый вид ваших волос.
Узнать больше5. Льняное семя
Льняное семя также используется в качестве домашнего средства от ломкости ногтей. Залейте двумя столовыми ложками льняного семени пол-литра горячей воды и дайте настояться несколько минут, затем окуните ногти примерно на 20 минут. Эта процедура укрепляет ногтевую пластину и восстанавливает поврежденные руки.
6. Кондиционер для чеснока.
Среди способов борьбы с ломкостью ногтей можно выделить также кондиционер с чесноком. Измельчите зубчик чеснока, добавив к нему чайную ложку оливкового масла. Приготовленный кондиционер вотрите в ногтевую пластину. Через несколько минут смойте все теплой водой.
7. Пиво
Да! Употребление пива также является одним из способов борьбы с данным недугом. Благодаря тому, что пиво содержит биотин, фосфор, селен и калий, используя их для ухода, мы укрепим ногти.
8. Алоэ
Алоэ - растение, обладающее антибактериальными, фунгицидными и регенерирующими свойствами. Мы можем использовать его как один из факторов повседневного ухода. Во время лечения алоэ протрите ногтевую пластину и кутикулу вокруг ногтей отрезанным кусочком листа.
Другие способы от ломких ногтей
Если домашние средства от ломкости ногтей не работают, можно использовать и другие методы. Один из них - использование кондиционеров для ногтей. Обычно первые эффекты видны после регулярного использования в течение примерно двух недель. Кондиционеры для ногтей содержат кальций и кератин. Такой кондиционер глубоко проникает в ноготь, питая его.
Другой способ - использовать отвердитель для ногтей. Отвердитель не только используется для финишной обработки маникюра, но и защищает ногтевую пластину. Это защищает их от чрезмерного взлома.
Такой способ излишне ломать ногти может быть ... гибридным маникюром. Благодаря использованию такого метода мы гарантируем, что ноготь не сломается.
Во избежание ломкости ногтей следует также помнить, что лак, которым мы красим ногти, содержит укрепляющие компоненты.
Как предотвратить поломку ногтей?
Прежде всего, стоит соблюдать правильную диету, богатую такими минералами, как: магний, кальций, цинк, кремний и витамины: C, E, B, A. Вы также должны пить много пороков и следить за тем, чтобы наш организм был должным образом гидратирован. Мы также должны помнить о правильном уходе за руками. Не замачивайте их в воде слишком долго, используйте защитные перчатки при использовании моющих средств, особенно защищайте их зимой, когда они подвержены перепадам температур. Также будет полезно использовать увлажняющую и восстанавливающую косметику. Важным вопросом также является правильное использование пилки и подпиливание ногтей «по согласованию» - в одну сторону.
Сломанные ногти на ногах: как с ними бороться?
Помимо ломкости ногтей, мы часто боремся с ломкостью ногтей на ногах. Однако эта проблема встречается гораздо реже. Частая причина поломки ногтевой пластины - плохо подобранная обувь и связанные с ней потертости. Чтобы ногти на ногах не ломались, не забывайте ухаживать и пользоваться специальными кремами, предназначенными для этой цели. Вы также можете успешно попробовать домашние средства от ломкости ногтей на ногах.
Также читайтеИзменения ногтей - о каком заболевании сигнализируют?
Ногти на ногах - как за ними ухаживать? Заболевания ногтей, уход, педикюр
Грызть ногти - как отучиться и остановить? Как ухаживать за обкусанными ногтями?
