Хотя мне 20 лет, на лбу уже появились первые мимические морщинки, они довольно мелкие, но хотелось бы от них избавиться и не допустить их углубления. Какую косметику мне следует использовать днем и ночью и какие добавки нужно использовать для обогащения своего рациона?
Мимические морщины - это результат сокращения мимических мышц. Для их устранения стоит контролировать рефлекс мимики. Также полезен массаж кожи. Также важен здоровый образ жизни - отказ от алкоголя и других стимуляторов, пить много воды, избегать солнца и соляриев. Также полезны кремы от мимических морщин - косметические препараты, которые глубоко увлажняют и регенерируют кожу, подавляют сократимость клеток кожи и делают кожу более эластичной; некоторые кремы от морщин содержат ингредиенты, которые помогают заполнять морщины, подтягивают кожу и делают ее гладкой, но кремы против морщин также должны бороться со свободными радикалами, а многие кремы обладают антиоксидантными свойствами; стандартными ингредиентами являются витамины С и Е, также рекомендуются солнцезащитные средства - не ниже SP F15.
Помните, что ответ нашего специалиста информативен и не заменяет визит к врачу.
Эльжбета Шиманская, MD, PhDДерматолог-венеролог. Он занимается классической и эстетической дерматологией. Он работает заместителем заведующего в отделении дерматологии Центральной клинической больницы Министерства внутренних дел и по медицинским вопросам, Центр профилактики и терапии в Варшаве. С 2011 года он был научным руководителем отдела последипломного образования Варшавского медицинского университета «Эстетическая медицина».
