Может ли будущая мама летать на самолете? Беременные девушки предостерегают друг друга от полетов и рассказывают истории о том, как даму с видимым животом не пустили на борт. Газеты время от времени сообщают о родах в самолете. Как там с полетом во время беременности - безопасно ли?
Безопасно ли летать во время беременности? Уверяем: будущая мама может летать на самолете при условии, что беременность протекает хорошо и ей ничего не угрожает. Но с некоторыми ограничениями. Некоторые врачи советуют избегать посадки в самолет в первые три месяца беременности - большие перепады давления во время взлета и посадки могут негативно повлиять на развивающиеся внутренние органы ребенка и даже вызвать выкидыш.
Послушайте и проверьте, безопасен ли полет во время беременности? Это материал из цикла ХОРОШЕЕ СЛУШАНИЕ. Подкасты с советами.Для просмотра этого видео включите JavaScript и рассмотрите возможность обновления до веб-браузера, поддерживающего видео .
Полет беременной на самолете: правила безопасности
Если вы беременны и не можете отказаться от авиаперелетов, самый безопасный путь - в середине второго триместра, то есть в период между 18 и 24 неделями, когда большая часть органов вашего ребенка уже развита и изменения давления во время взлета и посадки безопасны. Однако женщинам с сроком беременности более 34 недель на борт самолета не будет допущена (такое положение включено в правила большинства авиакомпаний). Для носительниц это не излишество: на этом этапе беременности длительное путешествие в сидячем положении со скрученными ногами может вызвать проблемы с кровообращением и обмороки, а перепад давления может спровоцировать преждевременные роды.
Независимо от триместра беременности вы не должны лететь более трех часов в одну сторону (это то же самое, что и рейс из Варшавы в Мадрид). Скорее не отправляйтесь в утомительный, многочасовой перелет в другое полушарие. Избегайте стыковочных рейсов. Если вас ждет такая поездка, спланируйте ее с ночевкой.
ПРИМЕЧАНИЕ: путешествовать самолетом всегда не рекомендуется беременным женщинам, ожидающим двойню или тройню, потому что такие беременности рассматриваются как так называемые беременность с высоким риском.
Что делать, если вы беременны и собираетесь в самолет?
- Ознакомьтесь с условиями авиакомпании, услугами которой вы собираетесь пользоваться. Может случиться так, что выбранный перевозчик не допускает на борт беременных женщин.
- Спросите у лечащего врача, можете ли вы летать на самолете. Если у вас виден животик, получите от него справку о том, на какой неделе вы (буклета о беременности может быть недостаточно!). Большинство авиакомпаний требуют, чтобы женщины на поздних сроках беременности предъявили такой документ вместе с мнением об отсутствии противопоказаний для путешествия. Если у вас нет такого сертификата, вас могут не пустить в самолет, несмотря на наличие действующего билета. Справка может быть на польском языке, если вы не будете возвращаться в страну другими авиакомпаниями - тогда безопаснее попросить врача выписать ее на английском языке. Примечание: вы должны предоставить все документы при заселении.
- Спросите своего врача, что можно принимать при укачивании - большинство препаратов нельзя принимать будущим мамам.
- Узнайте, где находится родильный дом в вашем пункте назначения. Если вы собираетесь в страну, на языке которой вы не говорите, запишите важные фразы, такие как «Мне нужна помощь», «Я беременна», «У меня схватки, я думаю, что рожаю». Посетите свое отделение Национального фонда здравоохранения для получения информации и документов, которые в случае осложнений за границей (например, кровотечения или риска преждевременных родов) позволят вам бесплатно пользоваться услугами местной службы здравоохранения. Также стоит оформить дополнительную страховку на случай непредвиденной ситуации - индивидуально или через организатора поездки.
Беременная в самолете - на что обратить внимание?
- Сядьте у прохода. Во время полета вы будете пользоваться туалетом несколько раз, и протискиваться между сиденьями утомительно.
- Попросите бортпроводника помочь вам отрегулировать ремни безопасности. Закрепите их так, чтобы они проходили под животом.
- Часто разгибайте ноги, чтобы предотвратить проблемы с кровообращением. Время от времени вставайте и прогуливайтесь по коридору. Сидя, двигайте ногами, как если бы вы поднимались по лестнице, а ступнями делайте круговые движения.
- Самолет очень сухой - во время полета влажность воздуха падает до нескольких процентов. Чтобы предотвратить обезвоживание, пейте много негазированной воды.
