Менопауза - последний период в жизни женщины. Но изменения в организме, предшествующие этому моменту, появляются на несколько лет раньше.Многие из нас начинают испытывать нарастающий дискомфорт в интимной сфере жизни. Это тесно связано с изменением уровня гормонов в крови.
Менопауза - это спутанность сознания, которая влияет на ось гипоталамус-гипофиз-яичники. Повышается уровень гормонов гипофиза - фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и лютеинизирующего гормона (ЛГ), регулирующих функцию яичников. Снижение продуктивности яичников, в свою очередь, приводит к значительному снижению выработки эстрогенов и прогестерона. Это, в свою очередь, оказывает значительное влияние не только на психику женщины (например, изменение настроения), но и на физические изменения, происходящие в организме.
Узнайте, что вам следует знать о менопаузе. Это материал из цикла ХОРОШЕЕ СЛУШАНИЕ. Подкасты с советами.Для просмотра этого видео включите JavaScript и рассмотрите возможность обновления до веб-браузера, поддерживающего видео .
Менопауза - это мучительная нехватка эстрогена
Самый острый дефицит - это эстроген, от которого зависит функционирование многих органов. Неблагоприятные изменения происходят в груди, костях, сердце, кровеносных сосудах, головном мозге, коже, волосах и слизистых оболочках. Конечно, последствия дефицита половых гормонов сказываются и на мочеполовой системе. Дефицит эстрогена снижает количество клеток, составляющих слизистую влагалища. Его стенки становятся тоньше и излишне сухими. Это состояние называется атрофией или атрофическим вагинозом.
Менопауза: сухость влагалища доставляет беспокойство
Самый неприятный симптом - сухость влагалища. Это связано с недостатком гликогена, который вырабатывается в клетках стенок влагалища под действием эстрогенов. Если концентрация эстрогенов в организме слишком низкая, и без того небольшое количество вырабатываемого гликогена дополнительно разрушается бактериями во влагалище. Следовательно, они не могут превратиться в молочную кислоту, полезную для слизистой оболочки влагалища. Отсутствие надлежащего увлажнения - основная причина болезненного полового акта и значительно повышенная восприимчивость к инфекциям половых и мочевыводящих путей. Для повышения комфорта полового акта стоит использовать специальные безрецептурные увлажняющие гели. Ослабление мышц, поддерживающих все органы репродуктивной и мочевыделительной системы, может привести к перемещению матки, мочевого пузыря, уретры и даже прямой кишки во влагалищный канал.
Смещение внутренних органов
Симптомы движения внутренних органов во влагалище или во влагалище обычно включают боль, затрудненное мочеиспускание, дискомфорт во время полового акта. Наряду с этим возникает стрессовое недержание мочи. Опускание мочевого пузыря может привести к его наклону. Это раздутый, чрезмерно растянутый участок мочевого пузыря, который вдавливается во влагалище. В углублении находится моча, которая вызывает развитие инфекции, но также сильное давление и жжение при ее прохождении. С другой стороны, анальное углубление вызывает сильное и непрерывное давление на стул и затруднения его прохождения. Оба недуга лечат хирургическим путем через влагалище. Если угнетение органов минимально, но вызывает недержание мочи, полезны тренировки мышц тазового дна или упражнения Кегеля и, если возможно, гормональная терапия.
Менопауза: гормоны сходят с ума
- Более низкий уровень эстрогена делает женщину более восприимчивой к инфекциям мочевыводящих путей и репродуктивных органов.
- Воспаление бартолиновой железы - виноваты бактерии вокруг заднего прохода. Симптомом является припухлость и покраснение половых губ. Обычно с одной стороны образуется очень болезненная теплая шишка. Чтобы избавиться от проблемы, нужно использовать антибиотик (местный или пероральный). Иногда необходимо разрезать и очистить гнойник. Заболевание любит повторяться, особенно если шишка не была тщательно очищена.
- Вульвит и вагиноз - вызываются бактериями, трихомониазом, грибками, вирусами генитального герпеса и папилломавирусами человека, которые легче проникают в стенки органов, ослабленных недостатком эстрогенов. Симптомом воспаления являются выделения из влагалища с неприятным рыбным запахом. Бело-серые творожистые выделения являются признаком нападения грибков, а желтые пенистые выделения являются результатом трихомониаза.
- Воспаление сопровождается сильным ощущением сухости влагалища, жжения, зуда и отека. Если симптомы указывают на заражение бактериями или грибками, может помочь промывание настоем ромашки, хорошими интимными лосьонами, настоем коры дуба. При микозе стоит использовать крем Клотримазол. Если через 3-4 дня улучшения не наступит, обратитесь к врачу за пероральными или вагинальными антибиотиками и лекарствами для местного применения.
- Цервицит - виновник анаэробных бактерий, хламидиоза, гонореи или ВПЧ. Симптомы включают боль внизу живота, выделения из влагалища, боль во время полового акта и кровянистые выделения. Антибиотики используются при хламидиозе и гонорее, а при ВПЧ - препараты, повышающие иммунитет и витамины.
- Воспаление придатков - симптомы этой инфекции широко варьируются. Однако обычно аднексит сопровождается повышением температуры тела, резкими болями внизу живота, тошнотой и болями при гинекологическом осмотре. Лечение состоит в основном из антибиотиков - вагинально и перорально. Иногда также назначают обезболивающие и диастолические препараты.
Менопауза: проблемы с мочеиспусканием
Атрофия слизистой оболочки приводит к тому, что влагалище укорачивается, сужается и теряет былую эластичность. В результате возникает сильное давление на мочевой пузырь, болезненное мочеиспускание и стрессовое недержание мочи. При недостатке эстрогена слизистая оболочка мочевыводящих путей становится тоньше (врачи иногда говорят, что она «лысеет»), и это снижает напряжение в мышцах вокруг уретры. Мочевой пузырь расположен прямо перед влагалищем, поэтому женщина может почувствовать усиление позывов к мочеиспусканию во время полового акта. Иногда он просто не может удерживать мочу, что является поводом для избегания полового акта. Слабые мышцы также могут вызвать недержание мочи во время упражнений или чихания. Помогают тренировки мышц тазового дна и упражнения Кегеля.
ежемесячно "Здровие"
Читайте также: Менопауза - что делать, чтобы не набрать вес во время менопаузы ФИТОЭСТРОГЕНЫ - растительные гормоны Как правильно тренировать МЫШЦЫ ДНК ТАЗА?