Нет снов

Я очень давно ни о чем не мечтала. Это нормально? Я вспоминал свои сны. Я знаю, что вы их вспоминаете вскоре после пробуждения, но в основном некоторые кусочки даже остались в моей голове. Несколько месяцев ничего не помню, ни о чем не мечтаю. Со мной что-то не так?

Отлично. Сны появляются в одной из фаз сна (REM), если тогда нет даже поверхностного пробуждения и закрепления их в памяти - на дальнейших стадиях сна они безвозвратно размываются. Эти сны, которые вы вспоминаете по утрам, связаны с тем, что вам приснилось незадолго до пробуждения. Но вы можете проснуться, когда нет никаких снов, и подумать, что у вас вообще нет снов. Но они были, их просто стерли с лица земли. Так было с вами в последние несколько месяцев. С уважением!

Помните, что ответ нашего специалиста носит информативный характер и не заменяет визит к врачу.

Психиатр второй степени