Морковь вместо чипсов? Стакан воды вместо сладкого напитка? Как побудить детей правильно питаться и активно проводить время? Игра для смартфонов под названием "Zdrowice" был создан Национальным центром диетического просвещения Института пищевых продуктов и питания.
Правильная диета и упражнения имеют огромное влияние на развитие детей, их благополучие, физическую форму, иммунитет, а также на успеваемость. Обучение детей правильным привычкам питания приведет к здоровью во взрослой жизни. Но как же интересно донести до них эти знания? На помощь пришли Национальный центр диетического просвещения Института пищевых продуктов и питания и новые технологии.
В рамках Национальной программы здравоохранения специалисты института разработали и создали приложение для детей и подростков под названием «Zdrowice». Это игра для смартфонов, которая побуждает вас регулярно есть овощи, фрукты и воду, а также заниматься спортом. Он развивает здоровые привычки, которые сразу же вознаграждаются, а эффект сразу виден на экране смартфона.
- На здоровье детей влияет множество факторов, - говорит доктор Катажина Вольницка, заведующая лабораторией массового питания детей и молодежи. - В приложении мы уделили особое внимание элементам, необходимым для правильного функционирования и развития молодого организма: овощи, фрукты, вода и физическая активность.
Игроки, входящие в систему под названием «Zdrowice», принимают вызов. Они создают город - строят и развивают его, сажают деревья и дают электричество. Однако для того, чтобы иметь возможность постоянно развивать свою агломерацию, им необходимо нужное количество ресурсов - очки энергии и монеты. Чтобы получить их, игроки должны есть овощи и фрукты, пить воду и заниматься спортом каждый день. Правильное поведение вознаграждается возможностью расширения города.
Элемент, который добавляет игре образовательной ценности, - это описания отдельных овощей и фруктов. Дети могут использовать приложение самостоятельно, но это также хороший способ поиграть всей семьей. Архитектура игры и ее содержание соответствуют рекомендациям Пирамиды здорового питания и физической активности для детей и молодежи, разработанным экспертами Института питания и питания.
- Мы хотим сформировать у молодежи отношение и привычки к здоровому образу жизни. Обучение и деятельность Института пищевых продуктов и питания в рамках швейцарской программы Keep Balance оказались успешными и привели к снижению избыточной массы тела среди детей, охваченных программой, на 3%, - говорит профессор Мирослав Ярош, директор Института питания и питания. - Приложение «Zdrowice» - это еще один шаг к улучшению здоровья польского общества. Сочетание увлекательной игровой формы с достоверной информацией о питании - хорошая идея, чтобы заинтересовать детей здоровым образом жизни с раннего возраста. Отсюда - лишь шаг к постоянным изменениям и лучшему началу взрослой, более здоровой жизни.
Приложение «Zdrowice» можно бесплатно скачать на смартфоны Android с сайта: www. http://ncez.pl/zdrowice
