Эргофобия - это проблема, которую можно рассматривать как проявление крайней лени или стремления уклоняться от обязанностей - этот термин означает боязнь ... работы. Это явление, хотя, к счастью, довольно редкое, может существенно затруднить нормальное функционирование человека. Откуда у некоторых людей возникает эргофобия, каковы симптомы и что можно сделать, чтобы помочь пациенту с этой проблемой - каково лечение эргофобии?
Оглавление:
- Что такое эргофобия?
- В чем могут быть причины эргофобии?
- Каковы симптомы эргофобии?
- Какие могут быть последствия эргофобии?
- Как диагностируется эргофобия?
Эргофобия - это разновидность специфической фобии. В эту группу входят проблемы из группы тревожных расстройств, при которых тревога пациента возникает в связи со строго определенным фактором или ситуацией. Здесь выделяется много разных единиц - среди них, например, акрофобия (боязнь высоты), арахнофобия (боязнь пауков) или клаустрофобия (боязнь замкнутого пространства). Иногда к специфическим фобиям относятся и другие довольно интересные расстройства, такие как, например, филофобия (боязнь влюбиться) или андрофобия (боязнь мужчин), эргофобия также является интересной проблемой.
Что такое эргофобия?
Термин «эргофобия» происходит от греческого языка, он состоит из слов «ergos» (работа) и «phobos» (страх). Как нетрудно догадаться, в случае этой фобии, связанной с пациентом, тревога напрямую связана с профессиональной деятельностью. Более того, страхи могут сопровождать не только выход на работу - люди с эргофобией могут также бояться других видов деятельности, связанных с этим аспектом жизни, например, необходимости искать работу.
В чем могут быть причины эргофобии?
На сегодняшний день точно установить точные причины конкретных фобий не удалось. Обычно предполагается, что на возникновение этой группы проблем влияют биологические факторы, а также различные факторы окружающей среды. В случае с первым мы говорим в первую очередь о наследственных генах - ясно видно, что люди, в семьях которых есть какая-то специфическая фобия (не обязательно эргофобия) или другой тип проблемы из группы невротических расстройств, сами имеют повышенный риск этого заболевания. что у них также разовьется одно из ярких тревожных расстройств.
Люди, пережившие какие-то тяжелые для психики события, имеют повышенную подверженность возникновению специфических фобий. Мы говорим здесь, например, о проблемах в семейном окружении, таких как, например, недостаточное внимание со стороны опекунов, но также и чрезмерная опека. Люди, которые в первые годы подвергались домогательствам со стороны сверстников, также имеют повышенный риск эргофобии во взрослом возрасте.
Еще один фактор, который также может привести к развитию у человека беспокойства о работе, - это проблемы, возникающие в самой рабочей среде. Бывает, что человек борется, например, с моббингом со стороны начальства - этот тип проблемы (особенно когда испытывающий ее человек остается с ней совершенно один) также может привести к тому, что у человека со временем разовьется эргофобия.
Читайте также:
Моббинг на работе: где сообщить и как доказать? Руководство
Социальные компетенции в действии: как их развивать?
Стресс на работе: как он влияет на наше психическое здоровье?
Каковы симптомы эргофобии?
Суть конкретных фобий состоит в том, что фактор, который не должен вызывать страха должным образом, у человека, испытывающего одну из этих проблем, тем не менее, приводит к ощущению очень даже усиленных страхов. В случае эргофобии беспокойство сосредоточено вокруг работы - пациент обычно может бояться выполнять все свои обязанности, а также некоторые конкретные действия, такие как необходимость представить проект в группе коллег. Также может случиться так, что в случае необходимости искать новую работу пациент не сможет это сделать - он может быть напуган необходимостью просматривать рекламные объявления или потенциальные интервью.
Здесь следует подчеркнуть, что повышенное беспокойство по поводу работы возникает не только тогда, когда пациент находится в своей профессиональной среде, но и тогда, когда он думает только о работе или когда он собирается выйти на место. в котором он выполняет свои профессиональные обязанности.
Специфические фобии связаны не только с психическими расстройствами, но и с различными соматическими проблемами. Среди соматических симптомов тревоги, которые могут появиться у пациентов с эргофобией, упоминаются следующие:
- головокружение,
- рукопожатие
- учащение пульса
- сердцебиение,
- учащенное дыхание, часто связанное с одышкой,
- повышенное потоотделение тела.
Читайте также:
Выгорание: причины и симптомы
Как найти работу после 50?
Постановка цели: как научиться это делать?
Какие могут быть последствия эргофобии?
Вероятно, нет необходимости кого-либо убеждать в том, что эргофобия может привести к значительному нарушению функционирования человека, испытывающего ее. Если у пациента очень серьезное заболевание, он может просто не посещать работу - это может привести к тому, что он окажется в финансовой зависимости от своих родственников.
Окружение пациента может быть трудным для понимания его проблемы - его страхи могут быть преуменьшены, и, фактически, страх перед работой может считаться признаком лени или жизненной беспомощности. Это может привести к различным напряжениям, а иногда даже к серьезным ссорам в семейном окружении пациента с эргофобией. Все перечисленные, в свою очередь, могут повысить риск появления другого типа психического расстройства (например, депрессивного расстройства).
Как диагностируется эргофобия?
Вообще, эргофобию действительно сложно выявить, потому что ... она не входит в официальные классификации болезней, и поэтому нет однозначных критериев для ее диагностики. Рабочее беспокойство обычно можно определить, когда подтверждено, что человек испытывает значительную тревогу в ситуациях, непосредственно связанных с производственной деятельностью.
Здесь стоит упомянуть, что человек, у которого проявляются потенциальные симптомы эргофобии, должен пройти полное психиатрическое обследование. Бывает, что то, что воспринимается как проявление тревожности на работе, на самом деле является симптомами совершенно другого психического расстройства, такого как генерализованное тревожное расстройство или депрессивное расстройство.
