Почему болят ноги? Наиболее частые причины боли в ногах

Почему болят ноги? Длительный поход или неудобная обувь не всегда являются причиной боли в ногах. Иногда это связано с заболеваниями сосудов, позвоночника или нарушениями обмена веществ, то есть заболеваниями, которые необходимо лечить. Прочтите или послушайте, откуда возникает боль в ногах.

Боль в ногах имеет множество лиц и причин. Иногда он внезапный, сильный, иногда постепенно нарастает, темнеет. Обычно это вызвано усталостью в ногах. Но его источником также являются травмы, такие как разорванные сухожилия, связки или дефекты и деформации стоп (например, плоскостопие, деформация большого пальца стопы). Это также следствие ревматических заболеваний, диабета и алкоголизма. Причин болей в ногах так много, что мы перечислим лишь некоторые из них.

Узнайте о наиболее распространенных причинах боли в ногах. Это материал из цикла ХОРОШЕЕ СЛУШАНИЕ. Подкасты с советами

Для просмотра этого видео включите JavaScript и рассмотрите возможность обновления до веб-браузера, поддерживающего видео HTML5.

Причины боли в ногах: тромбоз глубоких вен

Развитию этого заболевания способствуют, среди прочего, повреждение стенок вен, сердечно-сосудистые заболевания (например, варикозное расширение вен, сердечный приступ), беременность, послеродовой период, длительная иммобилизация (например, после операции), прием оральных контрацептивов, а также врожденные или приобретенные нарушения свертываемости крови (например, тромбофилия, т.е. гиперкоагуляция). Суть состояния заключается в образовании сгустков крови, которые замедляют или блокируют кровоток в венах. При отделении от стенки этих сосудов они могут стать опасными для жизни, вызывая тромбоэмболию легочной артерии.

Тромбоз глубоких вен может протекать бессимптомно. Нечасто проявляются все характерные для него симптомы: отек и боль в ноге, усиливающаяся при стоянии и ходьбе, покраснение и потепление кожи, цианоз стоп. При тромбозе глубоких вен для растворения сгустка в вене вводят антикоагулянты, реже тромболитические препараты. Поддерживающие меры принимаются противовоспалительными и обезболивающими препаратами.

Причины боли в ногах: дегенерация позвоночника

Дегенерация позвоночника возникает в результате старения организма, перенесенных травм, а иногда и травм межпозвоночного диска. Дегенеративные изменения могут вызвать локальное воспаление с давлением на нервные структуры. Они часто поражают поясничный отдел позвоночника, вызывая хроническую боль в пояснице с иррадиацией в ноги. Заболевания появляются преимущественно ночью, в покое. Облегчение приносит реабилитация и некоторые формы физической активности, такие как плавание, а также периодические обезболивающие и противовоспалительные препараты в виде таблеток, мазей и гелей.

Причины боли в ногах: подагра

Подагра также называется артритом или подагрой. Это хроническое заболевание, связанное с нарушением обмена веществ. Их следствием является отложение кристаллов мочевой кислоты, называемых уратами, в суставах. Они очень острые, травмируют ткани, и это вызывает воспаление. Заболевание много лет протекает бессимптомно. Его первым симптомом обычно является резкая внезапная боль в суставе, припухлость, болезненность, покраснение и стянутость кожи над ним. Заболевание может поражать суставы кисти, плеча и колена, но чаще всего боль локализуется в большом пальце ноги. Так что у нас болит нога. Лечение заключается в приеме препаратов, снижающих уровень мочевой кислоты, диуретиков и соблюдении диеты, рекомендованной врачом.

Причины боли в ногах: радикулит

Ишиас характеризуется внезапной стреляющей болью в пояснично-крестцовом отделе позвоночника с иррадиацией под ягодицами, к задней части бедра, затем в сторону голени, вплоть до стопы. Это вызвано сдавлением пульпозного ядра межпозвонкового диска на нервные корешки. Обезболивающие (НПВП) и миорелаксанты, а также кинезиотерапия помогают избавиться от страданий. Иногда также используются периоральные инъекции противовоспалительных и обезболивающих препаратов.

Причины боли в ногах: атеросклеротические изменения

Их следствием иногда является хроническая ишемия ног. Атеросклеротические бляшки сужают просвет артерий. Первый симптом болезни - бледные и холодные ноги. Со временем возникает перемежающаяся хромота, т.е. боль в ногах при ходьбе, которая исчезает после отдыха. По мере ухудшения кровоснабжения также могут возникать боли в покое, первоначально локализующиеся только в пальцах ног, а затем охватывающие всю стопу и даже голень, а также незаживающие язвы и некротические изменения на стопе. При лечении хронической ишемии ног в первую очередь используются препараты, применяемые при лечении атеросклероза. Важными элементами лечения являются ежедневные физические нагрузки (ходьба, езда на велосипеде), избегание порезов и ссадин.

Причины боли в ногах: хроническая венозная недостаточность

Оттоку крови от ног способствует, среди прочего, клапаны в венах и работающих икроножных мышцах, которые «подталкивают» его вверх. Если клапаны повреждены и мы ведем малоподвижный образ жизни, кровь застаивается и развивается хроническая венозная недостаточность. Его сигналом является ощущение усталости, тяжести в ногах, отеков и образования варикозного расширения вен. Лечение болезни в основном консервативное. Рекомендуется принимать лекарства, улучшающие венозное кровообращение и укрепляющие вены, носить компрессионные чулки или колготки и заниматься спортом. Если образовалось варикозное расширение вен, их удаляют хирургическим путем, так как они могут осложниться воспалением поверхностных или глубоких вен.

Также читайте: Заболевания при работе стоя: боли в ногах, боли в позвоночнике, варикозное расширение вен Хроническая венозная недостаточность: причины, симптомы, лечение Почему у мужчин болят ноги? 6 самых распространенных причин боли в ногах у мужчин

Причины боли в ногах: водно-электролитные нарушения

Иногда они становятся причиной болезненных спазмов икр, которые могут возникать в результате приема обезвоживающих препаратов, слабительных средств и диеты для похудения. Часто они вызваны обезвоживанием организма или недостатком минералов: магния, калия, кальция. Судороги чаще всего дразнят ночью, просыпаясь от сна. Чтобы облегчить боль, можно немного погулять или выпрямить ногу в колене, приподнять и сильно согнуть в голеностопном суставе, подтягивая стопу к себе. Если мы предрасположены к таким недугам, примите горячую ванну перед сном или вотрите в икру согревающую мазь. Не забывайте выпивать 1,5–2 литра жидкости в день и обогащать рацион продуктами, богатыми магнием, калием и кальцием.

По словам эксперта, Dr. н. мед. Александра Езела-Станек, специалист по клинической генетике

Риск тромбоза значительно увеличивается у людей, генетически предрасположенных к врожденной тромбофилии. Стоит добавить, что наследственная тромбофилия не вызывает никаких симптомов.Его можно диагностировать только на основании генетического анализа.

ежемесячно "Здровие"