Нет отца

Я много лет борюсь с этой проблемой, она возвращается бумерангом. Когда я был маленьким, отец бросил нас. Я почти не знал его. В детстве и даже сейчас, когда у меня есть некоторый жизненный опыт, я не могу с этим справиться. Этот факт заставлял меня все время чувствовать себя неполноценным. В школе я не мог похвастаться отцом, что мы играли в футбол, разговаривали, ездили в путешествие. Я даже винил себя в таком состоянии. Я стал очень застенчивым, тихим и спокойным ребенком. Я всегда стоял в стороне и слушал других. Я часто смотрел на отцов с детьми, и это меня еще больше расстраивало. Несмотря на мои хорошие контакты с мамой, я никогда ей об этом не рассказывал. Это повлияло на мою личность. Я по-прежнему тихий, спокойный и ужасно застенчивый человек. Я избегаю новых контактов. Моя самооценка ужасно низкая. Я даже боюсь быть в отношениях с девушкой. Не знаю, смог бы я стать хорошим отцом без всякого примера.

Здравствуйте! Я понимаю, что для маленького мальчика, а затем мальчика-подростка отсутствие отца, должно быть, было неприятным опытом. Однако не обязательно все ваши проблемы связаны с этим фактом. Возможно, если бы он был, у вас были бы очень похожие проблемы, только объяснение было бы другим (например, доминирующий и требовательный отец). В конце концов, генетика также влияет на то, как мы ведем себя во взрослом возрасте. Может быть, вы придаете слишком большое значение этому неприятному опыту. Теперь вы взрослый человек и можете решить для себя, кем вы будете и что вы можете изменить в себе и своем окружении. Наверное, нет ничего плохого в том, что вы спокойны и тихи, а вокруг нас гораздо больше застенчивых людей, чем мы ожидаем. Если вас глубоко беспокоит ваше состояние, то вам ничто не мешает решить эти проблемы с психологом. Конечно, небольшая терапия не повредит и может помочь вам найти способы справиться со своими проблемами.

Помните, что ответ нашего специалиста информативен и не заменяет визит к врачу.

Он клинический психолог.

Окончила факультет психологии Варшавского университета.

Ее всегда особенно интересовала проблема стресса и его влияния на функционирование человека.

Он использует свои знания и опыт на сайте Psycholog.com.pl и в Центре фертильности Fertimedica.

Прошла курс интегративной медицины у всемирно известного профессора Эммы Гоникман.